प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयरन, विटामिन-सी, पोटेशियम, फास्फोरस, एंटी-ऑक्सीडेंट।
आयरन से भरपूर, खून की कमी दूर करने में मददगार।
दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
स्किन को हेल्दी बनाए, प्राकृतिक निखार लाए।
कब्ज या गैस की समस्या में अनार का जूस न पिएं।
डायबिटीज के मरीज अनार का जूस पीने से परहेज करें।
अनार का जूस ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखता है।