ये 8 फूड्स खाने से शरीर को मिलती है तुरंत एनर्जी

सेब

फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है।

केला

एनर्जी बूस्टर, स्टैमिना बढ़ाता है और पर्याप्त एनर्जी प्रदान करता है।

नट्स

प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, थकान दूर होती है।

सोयाबीन

ऊर्जावान के लिए, एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर।

अंडा

विटामिन और सेलेनियम से भरपूर, एनर्जी बढ़ाता है।

हल्दी

एंटीऑक्सिडेंट और एनर्जी बूस्टर, सेहत के लिए लाभकारी।

ब्रोकोली

विटामिन से भरपूर, ताकत और ऊर्जा बढ़ाता है।

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