गर्मियों में खाएं ये चीजें, नहीं होगी पानी की कमी

मशरूम

पानी की पर्याप्त मात्रा।

तरबूज

हाइड्रेशन का सही स्रोत।

स्ट्राबेरीज

सेहत के लिए फायदेमंद।

संतरा

इम्यूनिटी और स्किन के लिए।

खीरा

पानी की मात्रा और स्किन ग्लो।

तरबूज

92% पानी, सेवन से पाचन तंत्र बना रहेगा।

संतरा

90% पानी, इम्यूनिटी को मजबूत बनाए।

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