खाली पेट पीना गैस और एसिडिटी की समस्याओं का कारण हो सकता है।
एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण से भरपूर, नीम का सेवन शरीर की सफाई में मदद करता है।
ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए करी पत्तियों का सेवन करें।
इम्यूनिटी को सुधारने के लिए सुबह खाली पेट तुलसी का सेवन करें।
पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए अजवाइन के पत्तियों का सेवन करें।
डायबिटीज और कैंसर से दूर रहने में सदाबहार की पत्तियों का सेवन करें।
खाली पेट गैस और एसिडिटी से बचने के लिए सही तरीके से इस्तेमाल