बच्चों के टूटने और फेंकने की आदत: माता-पिता के लिए मार्गदर्शिका

बच्चों की आदतें और उनके पीछे का कारण

बच्चों का चीजें फेंकना और तोड़ना उनकी जिज्ञासा और ऊर्जा का एक संकेत है, जिसे सही दिशा में मोड़ने की आवश्यकता होती है। यदि यह व्यवहार किशोरावस्था में भी जारी रहता है और गुस्से के रूप में प्रकट होता है, तो माता-पिता को इसे जल्दी पहचानना और नियंत्रित करना चाहिए। पेरेंटिंग इन्फ्लुएंसर डॉ. Pallavi Rao Chaturvedi के अनुसार, यह एक महत्वपूर्ण पेरेंटिंग सबक है जो बच्चों को उनके आदतों के बिगड़ने से पहले सही रास्ते पर लाने में मदद कर सकता है।

जब भी अभिषेक अपने बेटे विक्की के लिए खिलौना लाता है, वह उसे कुछ ही मिनटों में तोड़ देता है और फिर टूटे खिलौनों के साथ खेलता है। बार-बार समझाने के बावजूद, अभिषेक विक्की की आदतों को नहीं समझ पाता, लेकिन बच्चे तो बच्चे होते हैं। इसी बीच, उसके बड़े भाई आशीष को भी अपनी बेटी सिया की चिंता है, जो किशोरावस्था में प्रवेश कर रही है और गुस्से में चीजें फेंक रही है। क्या आपका बच्चा भी इसी तरह से चीजें तोड़ रहा है?

कई माता-पिता आदत और अन्य चीजों के बीच अंतर करने में संघर्ष करते हैं। एक बच्चा जो ब्लॉक्स फेंकता है, वह कारण और प्रभाव का पता लगा रहा हो सकता है, लेकिन एक किशोर जो गुस्से में फोन तोड़ता है या खाना पसंद न आने पर प्लेट को धकेलता है, वह गहरे भावनात्मक मुद्दों से जूझ रहा है। जड़ कारण को समझना प्रभावी पेरेंटिंग की दिशा में पहला कदम है।

आधारभूत अंतर को समझें

बहुत छोटे बच्चों के लिए, चीजें तोड़ना या फेंकना अक्सर जिज्ञासा को संतुष्ट करने का एक तरीका होता है। वे यह सीख रहे हैं कि दुनिया कैसे काम करती है, और एक टूटे खिलौने का होना प्रयोग का एक आकस्मिक परिणाम हो सकता है। हालांकि, जब बड़े बच्चे या किशोर बार-बार चीजें तोड़ते हैं, खासकर संघर्ष के दौरान, तो यह निराशा या गुस्से की अभिव्यक्ति हो सकती है। अंतर को समझने का एक अच्छा तरीका यह है कि पूछें: क्या यह व्यवहार आकस्मिक और जिज्ञासा से प्रेरित है, या यह लोगों या संपत्ति के लिए हानिकारक है? कभी-कभी होने वाले विस्फोट सामान्य होते हैं, लेकिन चीजें तोड़ने का लगातार पैटर्न स्पष्ट संकेत है कि बच्चा अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में संघर्ष कर रहा है।

जड़ कारण को समझें

किशोरों के लिए, विनाशकारी व्यवहार अक्सर गहरे मुद्दों से जुड़ा होता है। यह स्वतंत्रता की कमी, स्कूल या साथियों से दबाव, घर में Poor communication, या ध्यान की इच्छा का संकेत हो सकता है। महत्वपूर्ण यह है कि जड़ कारण को संबोधित किया जाए, न कि केवल क्रिया को। आप इसे खुली, बिना निर्णयात्मक बातचीत के माध्यम से कर सकते हैं। अपने किशोर को अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए उचित आउटलेट खोजने में मदद करें, जैसे खेल, संगीत, या जर्नलिंग। उनके भावनात्मक शब्दावली का विस्तार करें ताकि वे अपनी भावनाओं को नाम दे सकें। यदि यह व्यवहार बार-बार और खतरनाक हो जाता है, तो पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है।

आपकी प्रतिक्रिया महत्वपूर्ण है

जब एक बच्चा गुस्से में कुछ तोड़ता है, तो माता-पिता की त्वरित प्रतिक्रिया महत्वपूर्ण होती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शांत रहें और भावनात्मक नियंत्रण का उदाहरण पेश करें। पहले, किसी भी खतरनाक वस्तुओं को हटा दें और सुनिश्चित करें कि सभी सुरक्षित हैं। फिर, अपने बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करें, जैसे कि "मैं देख सकता हूँ कि आप गुस्से में हैं।" आम गलतियों से बचें, जैसे कि उपदेश देना या गुस्से में चिल्लाना। अनुशासन तब अधिक प्रभावी होता है जब भावनाएँ शांत हो जाती हैं। तुरंत टूटे हुए सामान को बदलना भी एक गलती है, क्योंकि यह अनजाने में एक इनाम की तरह महसूस हो सकता है। इसके बजाय, अपने बच्चे को बाद में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए शब्दों का उपयोग करना सिखाएं।