पिकलबॉल के विशेषज्ञ एलेक्स क्रम ने बैकहैंड पास की तकनीक साझा की

पेशेवर पिकलबॉल खिलाड़ी एलेक्स क्रम ने बैकहैंड पास की तकनीक को साझा किया है, जो उनके खेल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। उन्होंने इस शॉट को सही तरीके से खेलने के लिए आवश्यक तीन चरणों का वर्णन किया है, जिसमें तैयारी, प्रतिबद्धता और शक्ति उत्पन्न करने की प्रक्रिया शामिल है। क्रम की सलाह से खिलाड़ी अपने खेल में सुधार कर सकते हैं। जानें कैसे इस तकनीक को अपनाकर आप भी अपने खेल को बेहतर बना सकते हैं।
 | 
पिकलबॉल के विशेषज्ञ एलेक्स क्रम ने बैकहैंड पास की तकनीक साझा की gyanhigyan

पिकलबॉल में बैकहैंड पास की कला


पेशेवर पिकलबॉल खिलाड़ी एलेक्स क्रम ने अपने खेल के एक महत्वपूर्ण हथियार, बैकहैंड पास को तोड़ते हुए, खिलाड़ियों को इस तकनीक, समय और सटीकता के बारे में जानकारी दी है। उन्होंने बताया कि इस शॉट को लगातार उच्च स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए मानसिकता और निष्पादन की आवश्यकता होती है। क्रम ने कहा कि यह शॉट समय और आत्मविश्वास पर निर्भर करता है। अपने मजबूत सिंगल्स खेल के लिए जाने जाने वाले क्रम ने बेन जॉन्स, फेडेरिको स्टैक्सरुड और क्रिस हावर्थ जैसे शीर्ष खिलाड़ियों को हराया है। उन्होंने इस शॉट को तीन सरल चरणों में समझाया, जिससे प्रशंसकों और खिलाड़ियों के लिए इसे अपने खेल में आजमाना आसान हो गया।


क्रम ने पहले चरण में जल्दी तैयारी के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने कहा, "जैसे ही मुझे पता चलता है कि गेंद मेरे बैकहैंड की ओर आ रही है, मैं अपने कंधे को बड़ा मोड़ देता हूं। इससे मुझे अपने पूरे शरीर को लपेटने में मदद मिलती है।" उनके अनुसार, यह आंदोलन न केवल शक्ति उत्पन्न करता है, बल्कि यह आश्चर्य का एक तत्व भी जोड़ता है, जिससे प्रतिद्वंद्वियों के लिए यह अनुमान लगाना कठिन हो जाता है कि गेंद कहां जाएगी।


दूसरे चरण में, उन्होंने प्रतिबद्धता के बारे में बताया। पेशेवर स्तर पर, हिचकिचाहट महंगी साबित हो सकती है। क्रम ने कहा, "पिकलबॉल में संकोच और हिचकिचाहट अच्छी नहीं होती। जैसे ही मैंने तय कर लिया कि मैं कहां जा रहा हूं, मैं पूरी ताकत से आगे बढ़ता हूं।" उन्होंने आत्मविश्वास और त्वरित निर्णय लेने की आवश्यकता को रेखांकित किया।


अंतिम चरण में, उन्होंने जमीन से शक्ति उत्पन्न करने पर ध्यान केंद्रित किया, जो कई खिलाड़ी अक्सर छोड़ देते हैं। उन्होंने कहा, "आपकी अधिकांश शक्ति जमीन से आती है। जैसे ही मैं इस बैक लेग पर लोड करता हूं, संपर्क से ठीक पहले, मैं अपना सारा वजन आगे बढ़ाता हूं और गेंद के माध्यम से आगे बढ़ता हूं।"


यह विश्लेषण न केवल तकनीक को उजागर करता है, बल्कि उच्च स्तर पर सफल होने के लिए आवश्यक मानसिकता को भी दर्शाता है। क्रम की तैयारी, आत्मविश्वास और कुशल आंदोलन को संयोजित करने की क्षमता उन्हें कोर्ट पर अलग बनाती है। वर्तमान में घुटने की चोट से उबरते हुए, क्रम पेशेवर पिकलबॉल एसोसिएशन (PPA) और मेजर लीग पिकलबॉल (MLP) सर्किट पर अपनी गति बढ़ा रहे हैं। एक मजबूत वापसी की ओर देखते हुए, उनका नवीनतम मास्टरक्लास प्रशंसकों के लिए एक शिक्षण उपकरण के रूप में कार्य करता है और उन्हें एक रोमांचक सिंगल्स खिलाड़ी के रूप में देखने की याद दिलाता है।