इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट सीरीज के लिए टीम इंडिया में शामिल हुए सिक्स पैक वाले खिलाड़ी

टीम इंडिया का इंग्लैंड दौरा

टीम इंडिया को इस वर्ष इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट श्रृंखला के लिए अपनी टीम की घोषणा कर दी है। टेस्ट क्रिकेट में खिलाड़ियों की फिटनेस अत्यंत महत्वपूर्ण होती है, खासकर जब उन्हें लगातार पांच दिनों तक खेलना होता है।

फिटनेस का नया ट्रेंड

हाल के समय में, टीम इंडिया में फिटनेस को लेकर एक नया कल्चर विकसित हुआ है। अब भारतीय खिलाड़ियों के लिए सिक्स पैक एब्स एक नया चलन बन गया है, और कई खिलाड़ी इस दिशा में काम कर रहे हैं।

सिक्स पैक वाले खिलाड़ियों की सूची

टीम इंडिया में शामिल सिक्स पैक वाले खिलाड़ी

शुभमन गिल: भारतीय टेस्ट कप्तान शुभमन गिल ने अपनी फिटनेस को लेकर काफी ध्यान दिया है और उनके पास सिक्स पैक एब्स हैं।

यशस्वी जायसवाल: युवा बल्लेबाज यशस्वी जायसवाल भी फिटनेस पर ध्यान देते हैं और उनके पास भी सिक्स पैक हैं।

नितीश रेड्डी: युवा ऑलराउंडर नितीश रेड्डी, जो विराट कोहली के फैन हैं, उनकी फिटनेस से प्रेरित हैं।

केएल राहुल: अनुभवी बल्लेबाज केएल राहुल भी फिटनेस के प्रति सजग हैं और उनके पास भी सिक्स पैक हैं।

जसप्रीत बुमराह: तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह की फिटनेस भी महत्वपूर्ण है, और उनके पास भी सिक्स पैक हैं।