अब्दुल्ला अबूबकर ने एशियाई खेलों में पदक की उम्मीदें बढ़ाईं
अब्दुल्ला अबूबकर का लक्ष्य 17 मीटर
फाइल छवि: अब्दुल्ला अबूबकर (फोटो: @TheKhelIndia/X)
नई दिल्ली, 8 अप्रैल: भारतीय ट्रिपल जम्पर अब्दुल्ला अबूबकर ने 2026 के एशियाई खेलों में पदक जीतने के लिए 17 मीटर का लक्ष्य निर्धारित किया है। पिछले संस्करण में पदक से चूकने के बाद, राष्ट्रमंडल खेलों के कांस्य पदक विजेता का मानना है कि 17 मीटर का आंकड़ा पार करना जापान में स्वर्ण या रजत पदक की गारंटी देगा।
2022 के एशियाई खेलों में, चीनी जम्पर्स झू यामिंग (17.13 मीटर) और फांग याओकिंग (16.93 मीटर) ने शीर्ष दो स्थान हासिल किए, जबकि भारत के प्रवीण चितरावेल ने 16.68 मीटर के साथ कांस्य पदक जीता और अबूबकर चौथे स्थान पर रहे, उनका सर्वश्रेष्ठ प्रयास 16.62 मीटर था।
हालांकि, पिछले महीने अबूबकर ने 16.83 मीटर की अपनी सर्वश्रेष्ठ कूद लगाई, जिससे उन्होंने राष्ट्रीय रिकॉर्ड धारक चितरावेल को हराकर बेंगलुरु में भारतीय ओपन जम्प्स प्रतियोगिता जीती। यह अबूबकर और चितरावेल के बीच एक-दो फिनिश का आठवां उदाहरण था।
"अगर मैं एशियाई खेलों में 17 मीटर का आंकड़ा पार कर लेता हूं, तो मुझे स्वर्ण या रजत पदक मिलने की संभावना है। पिछली बार, मैं चौथे स्थान पर रहा (16.63 मीटर), लेकिन इस बार जापान में मुझे हर हाल में अच्छा प्रदर्शन करना है। पिछले साल, स्वर्ण और रजत पदक चीनी एथलीटों ने जीते थे," अबूबकर ने कहा।
पूर्व एशियाई चैंपियन ने कहा कि भारतीय कैंप में तीव्र प्रतिस्पर्धा ने भारत की चीन की प्रभुत्व को चुनौती देने की संभावनाओं को बढ़ाया है और अची-नागोया में शीर्ष दो स्थानों पर पहुंचने की उम्मीद जताई।
"इस साल, हमारी भारतीय ट्रिपल जम्प टीम बहुत मजबूत है। चूंकि भारतीय जम्पर्स एक-दूसरे को घर पर कड़ी प्रतिस्पर्धा दे रहे हैं, हम निश्चित रूप से एशियाई खेलों में शीर्ष दो स्थान पर पहुंच सकते हैं," उन्होंने कहा।
"प्रवीण (चितरावेल) के खिलाफ प्रतिस्पर्धा ने मेरे प्रदर्शन में काफी सुधार किया है। उन्हें हराना मुझे आगामी राष्ट्रमंडल खेलों और एशियाई खेलों के लिए बहुत प्रेरणा देता है। मुझे ऐसे मजबूत प्रतिस्पर्धा मिल रही है, इससे मुझे वहां बेहतर प्रदर्शन करने में मदद मिलेगी," 30 वर्षीय जम्पर ने जोड़ा।
भारत ओपन में, अबूबकर की जीत की कूद उनकी तीसरी कोशिश में आई, और उन्होंने अपने अंतिम तीन कूदों से बाहर रहने का निर्णय लिया, जिसे उन्होंने मुख्य प्रतियोगिता के लिए अपनी स्थिरता बनाए रखने की रणनीति बताया।
"भारत ओपन में, मेरी तीन कूदें 16.07 मीटर, 16.57 मीटर, और 16.83 मीटर थीं। चूंकि 16.83 मीटर एक अच्छा प्रदर्शन है, मैंने सोचा कि केवल तीन कूदों के बाद रुकना बेहतर है और अगले प्रतियोगिता में अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। भारत ओपन में भी एक सिरदर्द था; अगर मैंने और मेहनत की होती, तो मैं 17 मीटर का आंकड़ा छू सकता था, लेकिन वहां जोखिम लेना उचित नहीं था।
"अगर मैंने 17.20 मीटर या 17.30 मीटर भी किया होता, तो उस विशेष सेटिंग में इसका ज्यादा महत्व नहीं होता। मुझे वास्तव में स्थिरता चाहिए थी। ऑफ-सीजन में इतनी कूदें लगाने के बाद, मुझे मुख्य सीजन में उस फॉर्म को बनाए रखना है, इसलिए मैंने तीन कूदों के बाद रुकने का निर्णय लिया," उन्होंने कहा।
अबूबकर, जो वर्तमान में बेंगलुरु में इंस्पायर इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट में प्रशिक्षण ले रहे हैं, ने कहा कि आईआईएस की सुविधाओं ने उन्हें लॉजिस्टिक्स प्रबंधन में मदद की है और उनकी तैयारी को सुव्यवस्थित किया है।
"मैंने आईआईएस (इंस्पायर इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट) में आने के बाद बहुत कुछ सीखा है। यहां आने के बाद ही मैंने पोषण, रिकवरी आदि जैसी चीजों को समझा। मेरी गति, ताकत, और कंडीशनिंग—मैंने आईआईएस में जल्दी ही सब कुछ सुलझा लिया। पहले, मुझे फिजियो या रिकवरी सेंटर की तलाश करनी पड़ती थी, लेकिन आईआईएस में सब कुछ एक ही जगह उपलब्ध है," उन्होंने निष्कर्ष निकाला।