डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के लिए दूध के उपयोग के उपाय

डार्क सर्कल्स की समस्या

नई दिल्ली: आंखों के नीचे काले घेरे, जिन्हें डार्क सर्कल्स कहा जाता है, केवल महिलाओं के लिए नहीं, बल्कि पुरुषों के लिए भी एक गंभीर समस्या बन गए हैं। ये समस्या अधिक स्क्रीन समय, नींद की कमी, तनाव और अन्य कारणों से उत्पन्न हो सकती है। जब ये काले घेरे बन जाते हैं, तो व्यक्ति थका हुआ और उम्रदराज दिखने लगता है। यदि आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो दूध का उपयोग करके इससे राहत पा सकते हैं, क्योंकि दूध में त्वचा को हल्का करने के गुण होते हैं।

डार्क सर्कल्स के कारण

आंखों के नीचे काले घेरे आने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे आनुवंशिकता, उम्र बढ़ना, सूखी त्वचा, अधिक आंसू बहाना, कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करना, मानसिक और शारीरिक तनाव, नींद की कमी और पौष्टिक आहार का अभाव।

काले घेरे हटाने के उपाय

1. ठंडे दूध से काले घेरे हटाना:
   एक बाउल में ठंडा दूध लें और उसमें दो रुई के गोले भिगो दें। इन कॉटन बॉल्स को आंखों पर रखें ताकि ये डार्क सर्कल्स को ढक सकें। 20 मिनट बाद इन्हें हटा दें और चेहरे को ताजे पानी से धो लें। इसे दिन में तीन बार दोहराया जा सकता है।
2. बादाम तेल और दूध का मिश्रण:
   बराबर मात्रा में ठंडे दूध में थोड़ा बादाम का तेल मिलाएं। इस मिश्रण में दो कॉटन बॉल्स भिगोकर आंखों पर रखें। 15-20 मिनट बाद इसे धो लें। इसे हर दूसरे दिन किया जा सकता है।
3. गुलाब जल और दूध का उपयोग:
   ठंडा दूध और गुलाब जल को समान मात्रा में मिलाएं। इस मिश्रण में दो कॉटन पैड भिगोकर आंखों पर रखें। 20 मिनट बाद इन्हें हटा दें और ताजे पानी से धो लें। इसे हर हफ्ते तीन बार किया जा सकता है।