दांतों की सेहत के लिए प्रभावी घरेलू उपाय

दांतों की देखभाल के लिए घरेलू नुस्खे

दांतों की सेहत के उपाय: चाहे बच्चे हों या बड़े, मीठा खाने के बाद दांतों की सफाई में लापरवाही से दांतों में संक्रमण हो सकता है।

इससे दांत पूरी तरह खराब हो सकते हैं, जिसके कारण डेंटिस्ट के पास जाना पड़ता है और कई बार दांत निकलवाने की नौबत आ जाती है।

हालांकि, आप अपने दादा-दादी के पुराने नुस्खों का उपयोग करके दांतों के कीड़ों से छुटकारा पा सकते हैं। एक सरल घरेलू उपाय है, जिससे आप बिना डेंटिस्ट के पास जाए दांतों के कीड़ों को खत्म कर सकते हैं।

इसके लिए प्याज के बीज लें और उन्हें जले हुए गाय के गोबर पर रखें। फिर मुंह खोलकर धुएं को अंदर आने दें, लेकिन उसे निगलें नहीं। कुछ ही मिनटों में दांतों के कीड़े बाहर आ जाएंगे। यह नुस्खा हमारे पूर्वजों द्वारा इस्तेमाल किया जाता था, लेकिन आज की पीढ़ी इसे भूलती जा रही है।

बच्चों के दांत चॉकलेट खाने से खराब हो रहे हैं। खाने या मिठाई के बाद पानी न पीने से भी दांतों को नुकसान होता है। 10 से 12 साल की उम्र तक बच्चों के दांत कैविटी के कारण खराब होने लगते हैं, जिसके बाद नए दांत लगवाने पड़ते हैं।

अनवर अहमद का कहना है कि कैविटी से बचने का एक आसान तरीका है। प्याज के बीज लेकर उन्हें आग पर गाय के गोबर पर रखें और धुएं को अपने मुंह में लें। इस प्रक्रिया को दो से तीन बार करें और फिर मुंह धो लें। आप देखेंगे कि दांतों के सारे कीड़े पानी में आ जाएंगे।