दांतों की सड़न से छुटकारा पाने के लिए घर पर बनाएं प्राकृतिक टूथपेस्ट

दांतों में कीड़े और उनकी सड़न

दांतों में कीड़े लगने का अर्थ यह नहीं है कि वास्तव में दांत में कोई कीड़ा है, बल्कि यह दांतों की सड़न को दर्शाता है, जिसे कैविटी कहा जाता है। जब दांतों में सड़न होती है, तो वह खोखला या काला होने लगता है।

इस स्थिति को देखकर ऐसा लगता है जैसे दांत में कीड़ा लग गया है, जबकि असल में यह सड़न है, जो दांतों में दर्द का कारण बनती है। इसलिए, इस सड़न का उपचार करना आवश्यक है। आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. रोबिन शर्मा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा किया है, जिसमें उन्होंने बताया है कि घर पर बने टूथपेस्ट का उपयोग करके दांतों की सड़न, मुंह की बदबू, दांत दर्द और अन्य समस्याओं से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

कैविटी के लिए होममेड टूथपेस्ट

डॉ. रोबिन का कहना है कि उन्होंने पिछले दो वर्षों से बाजार में मिलने वाले टूथपेस्ट का उपयोग नहीं किया है और घर पर ही टूथपेस्ट बनाते हैं। इससे न तो मसूड़ों से खून आता है, न सूजन होती है, और न ही दांतों में कैविटी होती है।

उन्होंने बताया कि बाजार में मिलने वाले खुशबूदार और मीठे टूथपेस्ट मुंह के बायोग्राम को बिगाड़ देते हैं। ये दांतों को साफ करने का आभास देते हैं, लेकिन वास्तव में ये दांतों से खून आने और सांसों से बदबू आने का कारण बनते हैं। इसलिए, केमिकल वाले टूथपेस्ट के बजाय घर पर बने टूथपेस्ट का उपयोग करना बेहतर है।

इस टूथपेस्ट को बनाने के लिए आपको 10 ग्राम लौंग, 20 ग्राम फिटकरी, 30 ग्राम सेंधा नमक, 40 ग्राम हल्दी और 50 ग्राम नीम के सूखे पत्तों की आवश्यकता होगी। इन सभी सामग्रियों को मिलाकर पाउडर बना लें।

इस टूथपेस्ट का उपयोग कैसे करें

जब भी दांतों की सफाई करनी हो, तो इस पाउडर को एक चम्मच हथेली पर निकालें। फिर इसमें सरसों के तेल की कुछ बूंदें डालें। इसे उंगलियों से मिलाकर ब्रश में लगाकर दांतों को साफ करें। इस होममेड टूथपेस्ट का रोजाना उपयोग किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण सूचना

यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है और किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या चिकित्सक से परामर्श करें।