लसोड़ा: स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद फल और इसके अद्भुत लाभ

लसोड़ा के स्वास्थ्य लाभ

पुरुष अपनी सुंदरता को केवल चेहरे से नहीं, बल्कि अपने आकर्षक शरीर से भी प्रदर्शित करते हैं। हालाँकि, आजकल की खानपान की आदतों के कारण कई लोग अत्यधिक दुबले और कमजोर हो जाते हैं। ऐसे में, कई लोग अपने शरीर को मजबूत बनाने के लिए नियमित रूप से मांस का सेवन करते हैं।

हालांकि, मांस में मौजूद अधिक तेल और मसाले स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

लसोड़ा, जिसे Lasoda भी कहा जाता है, कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर होता है, जो हड्डियों को मजबूत बनाता है और शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। इस फल का सेवन करने से न केवल शरीर में ताकत आती है, बल्कि यह कई बीमारियों से भी राहत दिलाता है। लसोड़ा खाने से शरीर में नई ऊर्जा का संचार होता है, जो मानसिक क्षमता को भी बढ़ाता है। इसके सेवन से खून की कमी भी दूर होती है।

लसोड़ा के अन्य लाभ:

दाद के उपचार में: लसोड़ा के बीजों की पेस्ट बनाकर दाद पर लगाने से दाद समाप्त हो जाता है।

फोड़े-फुंसियों के उपचार में: लसोड़ा के पत्तों की पोटली बनाकर फुंसियों पर बांधने से वे जल्दी ठीक हो जाती हैं।

गले के रोगों के उपचार में: लसोड़ा की छाल का काढ़ा बनाकर कुल्ला करने से गले के सभी रोग ठीक हो जाते हैं।

हैजा के उपचार में: लसोड़ा की छाल को चने की छाल के साथ पीसकर हैजा के रोगी को देने से लाभ होता है।

दांतों के दर्द में: लसोड़ा की छाल का काढ़ा बनाकर उससे कुल्ला करने से दांतों का दर्द कम होता है।

बलशक्ति बढ़ाने में: लसोड़ा के फलों को सुखाकर उनका चूर्ण बना लें और इसे चीनी की चाशनी में मिलाकर लड्डू बना लें। इसे खाने से शरीर में वजन बढ़ता है और कमर मजबूत होती है।

सूजन कम करने में: लसोड़ा की छाल को पीसकर उसका लेप आंखों पर लगाने से आंखों के दर्द में राहत मिलती है।