रोहित शर्मा की फिटनेस पर अमित मिश्रा का बड़ा बयान

रोहित शर्मा का फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन

नई दिल्ली
रोहित शर्मा ने चैंपियंस ट्रॉफी के बाद अपनी फिटनेस पर काफी मेहनत की है। जब उन्होंने इस साल ऑस्ट्रेलिया दौरे पर अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में लगभग 7 महीने बाद वापसी की, तो उनका रूप बिल्कुल अलग था। उन्होंने 11 किलोग्राम वजन कम किया है, और उनकी युवा दिखने वाली छवि और मैदान पर उनकी ऊर्जा ने सबको प्रभावित किया। उनकी वापसी शानदार रही, जिसमें उन्होंने प्लेयर ऑफ द सीरीज का खिताब जीता। इसके बाद, दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ घरेलू ओडीआई श्रृंखला में भी उन्होंने 146 रन बनाए, जिसमें दो अर्धशतक शामिल थे। 38 वर्ष की उम्र में उन्होंने अपने ट्रांसफॉर्मेशन से सभी को चौंका दिया। इस बीच, भारत के पूर्व क्रिकेटर अमित मिश्रा ने रोहित की फिटनेस पर एक महत्वपूर्ण टिप्पणी की है। उन्होंने कहा कि रोहित पहले भी फिट थे।

रोहित शर्मा अब 24 दिसंबर से शुरू होने वाली विजय हजारे ट्रॉफी में खेलते नजर आएंगे। उनकी फिटनेस को लेकर अमित मिश्रा ने मेन्स एक्सपी यूट्यूब चैनल पर बातचीत करते हुए कहा कि हिटमैन पहले से ही फिट थे। उन्होंने कहा कि फिट होने का मतलब केवल पतला होना नहीं है। आपको केवल फिट दिखने के लिए फिट नहीं होना चाहिए।

मिश्रा ने आगे कहा, 'हर किसी का शरीर अलग होता है। फिटनेस का आकलन लुक से ज्यादा किया जा रहा है। पतले दिखने की बजाय, बेहतर यह है कि आप अपनी असली बॉडी के साथ फिटनेस बनाए रखें। सही खान-पान और कड़ी मेहनत से आप फिट रह सकते हैं। अपने आहार का ध्यान रखें और चीजों को स्वाभाविक तरीके से करें। केवल दिखावे के लिए फिट न हों।'

अमित मिश्रा ने कहा, 'रोहित शर्मा ने वापसी की है और वह फिट हैं। वह पहले भी फिट थे। मैंने उनके साथ खेला है। लोग उन्हें भारी कहते थे, लेकिन मैंने कभी नहीं सोचा कि वह मैदान पर धीमे हैं या रन नहीं बना रहे। वह हमेशा सक्रिय रहते थे। हर किसी की अपनी राय होती है।'

रोहित शर्मा ने टेस्ट और टी20 इंटरनेशनल से संन्यास ले लिया है और अब उनका ध्यान ओडीआई पर है, खासकर 2027 के वर्ल्ड कप पर। ऑस्ट्रेलिया दौरे से पहले उनकी उम्र को लेकर उनके ओडीआई भविष्य पर सवाल उठे थे, लेकिन उन्होंने बल्ले से आलोचकों का मुंह बंद कर दिया। ऑस्ट्रेलिया और दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ शानदार प्रदर्शन के बाद, वह अब विजय हजारे ट्रॉफी में मुंबई के लिए खेलेंगे। यह ट्रॉफी 24 दिसंबर से शुरू हो रही है। रोहित शर्मा कुछ शुरुआती मैच खेलेंगे और इसके बाद वह न्यूजीलैंड के खिलाफ 3 वनडे मैचों की श्रृंखला में भाग लेंगे, जो 11 जनवरी से शुरू होगी।