रात में कैफीन का सेवन: महिलाओं में बढ़ती आवेगशीलता का कारण

रात में कैफीन का प्रभाव

नई दिल्ली, 6 अगस्त: क्या आप रात में कॉफी पीने के आदी हैं? एक नए अध्ययन के अनुसार, रात में कैफीन का सेवन आवेगशीलता को बढ़ा सकता है, जिससे विशेष रूप से महिलाओं में लापरवाह व्यवहार की संभावना बढ़ जाती है।

इस अध्ययन के निष्कर्ष उन शिफ्ट काम करने वालों, स्वास्थ्य देखभाल और सैन्य कर्मियों के लिए नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, जो रात में कॉफी का सेवन करते हैं, खासकर महिलाएं, जैसा कि टेक्सास विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की टीम ने बताया।

यह अध्ययन, जो जर्नल iScience में प्रकाशित हुआ, ने यह जांचा कि रात में कैफीन का सेवन फल मक्खियों में रोकथाम और आवेगशीलता पर कैसे प्रभाव डालता है।

अध्ययन में उपयोग की गई Drosophila melanogaster प्रजाति जटिल व्यवहारों का अध्ययन करने के लिए एक शक्तिशाली मॉडल है, क्योंकि इसके आनुवंशिक और तंत्रिका समानताएँ मानवों के साथ हैं।

टीम ने विभिन्न परिस्थितियों में फल मक्खियों के आहार में कैफीन को शामिल करने के लिए कई प्रयोगों का आयोजन किया, जिसमें विभिन्न कैफीन की खुराक, रात बनाम दिन का सेवन, और नींद की कमी के साथ संयोजन शामिल था।

उन्होंने फिर फल मक्खियों की गति को मजबूत वायु प्रवाह के प्रति रोकने की क्षमता को मापकर आवेगशीलता का आकलन किया - जो एक स्वाभाविक रूप से अप्रिय उत्तेजना है।

"सामान्य परिस्थितियों में, फल मक्खियाँ मजबूत वायु प्रवाह के संपर्क में आने पर रुक जाती हैं," इलिनोइस विश्वविद्यालय के चिकित्सा कॉलेज के विज्ञान अनुसंधान विशेषज्ञ एरिक साल्डेस ने कहा।

"हमने पाया कि रात में कैफीन का सेवन करने वाली मक्खियाँ गति को रोकने में कम सक्षम थीं, और इन प्रतिकूल परिस्थितियों के बावजूद लापरवाह उड़ान जैसे आवेगशील व्यवहार प्रदर्शित कर रही थीं," साल्डेस ने जोड़ा।

दिलचस्प बात यह है कि दिन के समय में मक्खियों द्वारा सेवन किया गया कैफीन इसी तरह की लापरवाह उड़ान का कारण नहीं बना, टीम ने कहा।

इसके अलावा, हालांकि शरीर में कैफीन के स्तर समान थे, महिलाओं ने पुरुषों की तुलना में कैफीन-प्रेरित आवेगशीलता में काफी अधिकता दिखाई।

"मक्खियों में मानव हार्मोन जैसे एस्ट्रोजन नहीं होते, जिससे यह संकेत मिलता है कि अन्य आनुवंशिक या शारीरिक कारक महिलाओं में संवेदनशीलता को बढ़ा रहे हैं," जैविक विज्ञान के प्रोफेसर क्यूंग-एन हान ने कहा।

"इन तंत्रों का पता लगाना हमें यह समझने में मदद करेगा कि रात की शारीरिक क्रियाएँ और लिंग-विशिष्ट कारक कैफीन के प्रभाव को कैसे प्रभावित करते हैं," हान ने जोड़ा।