मीराबाई चानू ने एशियाई खेलों के लिए वजन श्रेणी प्रबंधन की रणनीति साझा की
मीराबाई चानू की वजन श्रेणी प्रबंधन रणनीति
रायपुर, 26 मार्च: भारत की वेटलिफ्टिंग स्टार मीराबाई चानू ने प्रमुख अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं के लिए वजन श्रेणियों का प्रबंधन करने की अपनी रणनीति का खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि वह कॉमनवेल्थ खेलों के लिए 48 किलोग्राम श्रेणी में रहेंगी, लेकिन एशियाई खेलों के लिए उन्हें 49 किलोग्राम श्रेणी में जाना होगा, जो दो महीने बाद होंगे।
एक दशक से अधिक समय से, सैखोम मीराबाई चानू भारतीय वेटलिफ्टिंग का चेहरा रही हैं। इस दौरान, उन्होंने टोक्यो ओलंपिक में रजत, तीन विश्व चैंपियनशिप पदक और तीन कॉमनवेल्थ खेलों में पदक जीते हैं। फिर भी, एक उपलब्धि जो उन्हें अभी तक नहीं मिली है, वह है एशियाई खेलों में पदक।
मीराबाई ने 19 वर्ष की आयु में एशियाई खेलों में भाग लिया था, जहां उन्होंने 2014 में इंचियोन में नौवां स्थान प्राप्त किया। 2018 में, वह जकार्ता में एशियाई खेलों से वापस ले ली गईं क्योंकि उनकी पीठ की चोट ने उनकी तैयारी को बाधित किया।
2022 के एशियाई खेलों में, वह पदक के करीब पहुंच गईं, लेकिन कूल्हे की चोट ने उनके सपनों को तोड़ दिया। इस चोट के कारण उन्हें लगभग पांच महीने तक खेल से दूर रहना पड़ा।
31 वर्षीय मीराबाई ने 2024 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किया, जहां उन्होंने लगातार दूसरे ओलंपिक पदक से चूक गईं। तब से, वह एशियाई खेलों में पदक drought को समाप्त करने पर ध्यान केंद्रित कर रही हैं।
“एशियाई खेल मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वहां मेरा अधूरा काम है। प्रतियोगिता का स्तर बहुत ऊँचा है, जो इसे और भी चुनौतीपूर्ण और रोमांचक बनाता है,” मीराबाई ने रायपुर में पहले खेलों के उद्घाटन समारोह के बाद एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में कहा।
मीराबाई के लिए एक प्रमुख चुनौती वजन श्रेणी को समायोजित करना रहा है। उन्होंने मुख्य रूप से 49 किलोग्राम श्रेणी में प्रतिस्पर्धा की है, लेकिन अब उन्हें अंतरराष्ट्रीय वेटलिफ्टिंग महासंघ द्वारा वजन श्रेणियों में संशोधन के बाद श्रेणियों के बीच स्विच करना होगा।
इसलिए, वह 2026 के कॉमनवेल्थ खेलों में 48 किलोग्राम श्रेणी में प्रतिस्पर्धा करेंगी, जो 23 जुलाई से 2 अगस्त तक ग्लासगो में होंगे, और फिर एशियाई खेलों में 49 किलोग्राम में लौटेंगी, जो 19 सितंबर से 4 अक्टूबर तक नागोया, जापान में होंगे।
“मैं कॉमनवेल्थ खेलों तक 48 किलोग्राम में अपना वजन बनाए रखूंगी, लेकिन इसके दो महीने बाद एशियाई खेल हैं, जो 49 किलोग्राम में हैं, इसलिए मुझे वापस स्विच करना होगा,” मीराबाई ने कहा।
उन्होंने फरवरी में राष्ट्रीय वेटलिफ्टिंग चैंपियनशिप में शानदार प्रदर्शन किया, जहां उन्होंने महिलाओं की 48 किलोग्राम श्रेणी में तीन नए राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाए।
राष्ट्रीय प्रतियोगिता में, मीराबाई ने स्नैच में 89 किलोग्राम उठाया, जो उनकी सर्वश्रेष्ठ कोशिश थी, जबकि उन्होंने 116 किलोग्राम की सफल उठान की, जो महिलाओं की 48 किलोग्राम श्रेणी में राष्ट्रीय रिकॉर्ड है, जिससे उनका कुल 205 किलोग्राम हो गया और स्वर्ण पदक जीता।
यह प्रयास उनके 49 किलोग्राम श्रेणी में पहले के व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ 205 किलोग्राम के बराबर था, जिसे उन्होंने पांच साल पहले एशियाई वेटलिफ्टिंग चैंपियनशिप में रिकॉर्ड किया था।
इस बीच, मीराबाई, जो 2017 के विश्व वेटलिफ्टिंग चैंपियनशिप में अपने स्वर्ण पदक को टोक्यो 2020 ओलंपिक में रजत पदक से भी अधिक विशेष मानती हैं, ने खेलों के लिए कhelo इंडिया जनजातीय खेलों के लॉन्च की सराहना की, इसे दूरदराज के क्षेत्रों के एथलीटों के लिए एक महत्वपूर्ण मंच बताया।
“यह मेरे लिए एक गर्व का क्षण है कि सरकार कhelo इंडिया जनजातीय खेलों जैसे कई खेल पहलों को प्राथमिकता दे रही है। KIBG उन सभी एथलीटों को एक मंच प्रदान करेगा, जो दूरदराज के स्थानों से हैं, अपनी क्षमता दिखाने के लिए। मैंने देश भर में कई ऐसे उदाहरण देखे हैं, विशेषकर उत्तर-पूर्व और अन्य जनजातीय क्षेत्रों से, जहां क्षमता है लेकिन ऐसे मंचों की कमी के कारण वे फल-फूल नहीं सके,” उन्होंने कहा।
मीराबाई ने भारत में राष्ट्रीय उत्कृष्टता केंद्रों और कhelo इंडिया राज्य उत्कृष्टता केंद्रों और SAI प्रशिक्षण केंद्रों की भूमिका को भी उजागर किया, जो उत्कृष्ट एथलीटों का समर्थन कर रहे हैं और अगली पीढ़ी के प्रतिभाओं को पोषित कर रहे हैं।
“NCOEs और कhelo इंडिया राज्य उत्कृष्टता केंद्रों ने विश्व स्तरीय प्रशिक्षण सुविधाएं प्रदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है, जिससे उत्कृष्ट एथलीटों को शीर्ष फॉर्म बनाए रखने में मदद मिली है। इन केंद्रों में कई युवा एथलीट वैश्विक प्रतियोगिताओं की तैयारी कर रहे हैं, और लगातार कोचिंग, पोषण और प्रशिक्षण वातावरण के साथ, ये केंद्र खेल पारिस्थितिकी तंत्र को मदद कर रहे हैं,” उन्होंने कहा।