महिलाओं के लिए पीरियड्स के संकेत: जानें कब शुरू होते हैं

पीरियड्स का महत्व

पीरियड्स हर महिला के जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा हैं। हालांकि, जब किसी लड़की को पहली बार पीरियड्स आते हैं, तो वह थोड़ी चिंतित हो सकती है। इस स्थिति में, एक माँ का कर्तव्य है कि वह अपनी बेटी को मानसिक और शारीरिक रूप से इस बदलाव के लिए तैयार करे।

शारीरिक संकेत

जब किसी लड़की को पहली बार पीरियड्स आने वाले होते हैं, तो उसके शरीर में कुछ विशेष परिवर्तन होने लगते हैं। ये परिवर्तन उसकी जीवनशैली और आहार पर निर्भर करते हैं।

ब्रेस्ट का आकार बढ़ना

यदि किसी लड़की के ब्रेस्ट का आकार अचानक बढ़ने लगे, तो यह संकेत है कि अगले एक-दो वर्षों में उसके पीरियड्स शुरू हो सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, लड़कियों के ब्रेस्ट को आकार लेने में चार से पांच साल लग सकते हैं।

बालों की वृद्धि

लगभग 10 साल की उम्र में, लड़कियों के अंडरआर्म्स और वैजाइना पर बाल उगने लगते हैं। यह भी एक संकेत है कि अगले कुछ वर्षों में पीरियड्स आ सकते हैं। इस समय, माँ को अपनी बेटी के साथ सैनिटरी पैड्स और पीरियड्स के बारे में चर्चा करनी चाहिए।

व्हाइट डिस्चार्ज

पीरियड्स शुरू होने से कुछ महीने पहले, लड़कियों की वैजाइना से डिस्चार्ज होना शुरू हो जाता है। यह सफेद या पीले रंग का हो सकता है, जो पीरियड्स शुरू होने का एक और संकेत है।

पीरियड्स की उम्र

लड़कियों के लिए पीरियड्स शुरू होने की कोई निश्चित उम्र नहीं होती। आमतौर पर, यह 12 से 13 साल की उम्र में शुरू होते हैं, लेकिन कुछ मामलों में यह जल्दी या देर से भी हो सकते हैं।

माँ का ध्यान

जब एक बच्ची पहली बार पीरियड्स का अनुभव करती है, तो वह घबरा सकती है। इसलिए, माँ को पहले से ही इस विषय पर चर्चा करनी चाहिए। यदि आप पहले से ही अपनी बेटी को इस बारे में जानकारी देंगी, तो वह अधिक सहज महसूस करेगी।