महिलाओं के मासिक धर्म के संकेत: स्वास्थ्य की स्थिति को समझें

महिलाओं के मासिक धर्म के संकेत

महावारी केवल गर्भवती न होने पर होने वाली मासिक रक्तस्राव नहीं है, बल्कि यह महिलाओं के शरीर में चल रही विभिन्न समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। हर महिला का पीरियड अलग होता है, इसलिए यह जानना जरूरी है कि आपके पीरियड्स क्या संकेत दे रहे हैं और कब आपको चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए। सामान्य पीरियड्स की अवधि 21 से 35 दिनों के बीच होती है, और रक्तस्राव आमतौर पर 2 से 7 दिनों तक रहता है। रक्त का प्रवाह सामान्य होना चाहिए, जो शुरुआत में हल्का लाल होता है और धीरे-धीरे गहरा हो जाता है। इसके साथ हल्के लक्षण जैसे ऐंठन, सूजन और मूड स्विंग भी हो सकते हैं.

पीरियड्स से स्वास्थ्य की पहचान

अनियमित पीरियड्स: यदि आपकी माहवारी नियमित नहीं है, तो यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है, जो पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) या थायराइड विकारों के कारण हो सकता है। तनाव, वजन में बदलाव और अत्यधिक व्यायाम भी हार्मोनल असंतुलन को जन्म दे सकते हैं।

भारी रक्तस्राव: इसे मेनोरेजिया कहा जाता है, जो गर्भाशय में फायब्रॉइड्स या पॉलिप्स का संकेत हो सकता है। कभी-कभी, यह एंडोमेट्रियोसिस या एडेनोमायोसिस जैसी स्थितियों का भी संकेत हो सकता है।

पीरियड्स का न आना: आमतौर पर यह गर्भावस्था से जुड़ा होता है, लेकिन यह PCOS, तनाव या थायरॉयड समस्याओं का भी संकेत हो सकता है।

दर्दनाक पीरियड्स: सामान्य ऐंठन होती है, लेकिन अत्यधिक दर्द एंडोमेट्रियोसिस का संकेत हो सकता है, जिसमें गर्भाशय की परत जैसी ऊतक गर्भाशय के बाहर विकसित होते हैं।

रक्त के थक्के: छोटे थक्के सामान्य होते हैं, लेकिन बड़े थक्के या जेली जैसी रक्तस्राव हार्मोनल असंतुलन या गर्भाशय में फाइब्रॉइड्स का संकेत हो सकते हैं।

रक्त का रंग: उजला लाल रक्त सामान्य पीरियड्स का संकेत है, जबकि गहरा भूरा या हल्का गुलाबी रक्त हार्मोनल असंतुलन या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है।

प्रीमेंस्ट्रुअल लक्षण: पीरियड्स से पहले के लक्षण जैसे गंभीर मूड स्विंग्स, चिंता या अवसाद प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर से जुड़े हो सकते हैं।

बहुत जल्दी या देर से पीरियड्स आना: यदि पीरियड बहुत जल्दी (10 वर्ष से पहले) या बहुत देर से (16 वर्ष के बाद) आता है, तो यह हार्मोनल असंतुलन या देरी से आने वाली युवावस्था का संकेत हो सकता है।