बच्चों की ऊंचाई चार्ट: उम्र के अनुसार सही विकास

बच्चों की ऊंचाई चार्ट उम्र के अनुसार

बच्चों की ऊंचाई चार्ट उम्र के अनुसार: हर माता-पिता की इच्छा होती है कि उनका बच्चा सही तरीके से बढ़े और उसकी ऊंचाई उम्र के अनुसार हो। यह अक्सर सवाल उठाता है: क्या उनके बच्चे की ऊंचाई उनकी उम्र के लिए उचित है? यदि आप भी इस सवाल का जवाब जानने में रुचि रखते हैं, तो यह लेख आपके लिए सहायक हो सकता है। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. संदीप गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो साझा किया है। इस वीडियो में, वह बताते हैं कि बच्चे कैसे बढ़ते हैं और हर साल उनकी ऊंचाई कितनी बढ़ती है। आइए इसे समझते हैं:

बच्चे की ऊंचाई उम्र के अनुसार क्या होनी चाहिए?
पहले वर्ष की वृद्धि
डॉ. गुप्ता बताते हैं कि जन्म के बाद का पहला वर्ष बच्चे की वृद्धि के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता है। इस वर्ष में वजन और ऊंचाई दोनों तेजी से बढ़ते हैं। इस दौरान, बच्चे की ऊंचाई लगभग 25 सेंटीमीटर बढ़ जाती है।

दूसरे और तीसरे वर्ष
डॉक्टर के अनुसार, दूसरे वर्ष में बच्चे की ऊंचाई लगभग 12.5 सेंटीमीटर बढ़ती है। तीसरे वर्ष में, यह वृद्धि थोड़ी धीमी होकर 7.5 से 10 सेंटीमीटर तक होती है।

3 से 6 वर्ष
जब बच्चा 3 से 4 वर्ष का होता है, तो उसकी ऊंचाई प्रति वर्ष लगभग 7 सेंटीमीटर बढ़ती है। इसके बाद, 5 से 6 वर्ष की उम्र में यह वृद्धि लगभग 6 सेंटीमीटर प्रति वर्ष तक धीमी हो जाती है।

यौवन तक की वृद्धि
वीडियो में, डॉक्टर आगे बताते हैं कि 6 वर्ष की उम्र से लेकर यौवन (किशोरावस्था) तक, बच्चे की ऊंचाई औसतन प्रति वर्ष 5 सेंटीमीटर बढ़ती है। यौवन के दौरान, एक और वृद्धि होती है, जिसमें बच्चों की ऊंचाई तेजी से बढ़ सकती है।

यह जानकारी क्यों महत्वपूर्ण है?
डॉ. गुप्ता बताते हैं कि बच्चे की ऊंचाई उनके पोषण स्तर और समग्र स्वास्थ्य का संकेत देती है। यदि कोई बच्चा किसी विशेष उम्र में अनुशंसित ऊंचाई नहीं प्राप्त कर रहा है, तो यह पोषण की कमी, हार्मोनल समस्या या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में, उनकी ऊंचाई पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

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