फिटकरी से दांतों की सफेदी: एक प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय
क्या आपके दांतों का पीलापन आपकी मुस्कान को प्रभावित कर रहा है?
क्या आपके दांतों का पीला रंग आपकी मुस्कान को खराब कर रहा है? अब केमिकल युक्त टूथपेस्ट को छोड़ दें! फिटकरी का एक सरल आयुर्वेदिक उपाय है, जिससे आपके दांत चमकने लगेंगे। यह घरेलू नुस्खा न केवल सुरक्षित है, बल्कि अत्यधिक प्रभावी भी है। जानिए इस उपाय के बारे में आगे।
दांतों का पीलापन और इसके कारण
आजकल की गलत आदतें जैसे धूम्रपान, अधिक चाय-कॉफी का सेवन और अस्वास्थ्यकर खानपान के कारण दांत पीले हो जाते हैं। पीले दांत न केवल देखने में खराब लगते हैं, बल्कि इससे मसूड़ों में सूजन, मुँह से बदबू और दांतों की कमजोरी जैसी समस्याएं भी उत्पन्न होती हैं। इस समस्या को हल करने के लिए हम आपको फिटकरी का एक आयुर्वेदिक उपाय बताएंगे, जिससे आपके दांत सफेद और चमकदार हो जाएंगे।
दांतों का पीलापन दूर करने का उपाय
आयुर्वेद में लंबे समय से दांतों को साफ और चमकदार बनाने के लिए फिटकरी का उपयोग किया जा रहा है। इसके लिए आधा चम्मच फिटकरी पाउडर को गुनगुने पानी में मिलाकर दिन में एक-दो बार माउथवॉश की तरह कुल्ला करें। इससे मुँह के बैक्टीरिया खत्म होंगे और दांतों का पीलापन कम होगा।
फिटकरी पाउडर के साथ अन्य सामग्री का उपयोग
फिटकरी पाउडर में थोड़ा सा सेंधा नमक या बेकिंग सोडा मिलाकर हल्के हाथ से दांतों पर 2-3 मिनट तक मंजन करें और फिर गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें। इसे हफ्ते में 2-3 बार करने से दांत धीरे-धीरे सफेद होने लगेंगे। आप इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि नींबू के अधिक उपयोग से दांत कमजोर हो सकते हैं।
फिटकरी के लाभ
- फिटकरी दांतों पर जमी गंदगी और दाग-धब्बे को हटाकर उनका पीलापन कम करती है।
- फिटकरी के उपयोग से मसूड़ों की सूजन और दर्द में राहत मिलती है।
- यह मुँह के बैक्टीरिया को खत्म कर सांसों की बदबू को रोकती है।
- फिटकरी मसूड़ों को स्वस्थ रखती है और खून आने की समस्या को कम करती है।
- फिटकरी मुँह के घावों और छालों को जल्दी भरने में मदद करती है।