पार्किंसन रोग: लक्षण, कारण और घरेलू उपाय

पार्किंसन रोग का परिचय

पार्किंसन रोग (Parkinson’s disease) एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है, जिसमें शरीर में कंपन होता है। इस बीमारी से प्रभावित लोगों की संख्या विश्वभर में 60 लाख से अधिक है, जबकि अमेरिका में लगभग 10 लाख लोग इससे ग्रसित हैं।

लक्षण और पहचान

यह बीमारी आमतौर पर 50 वर्ष की आयु के बाद होती है। वृद्धावस्था में हाथ-पैरों का हिलना सामान्य हो सकता है, लेकिन यह पहचानना कि यह पार्किंसन है या उम्र का असर, कठिन हो सकता है। यदि पार्किंसन है, तो शरीर की सक्रियता कम हो जाती है और मस्तिष्क ठीक से कार्य नहीं करता।

कारण और चिकित्सा

यह रोग मस्तिष्क के केंद्रीय भाग में स्थित कोशिकाओं के क्षति के कारण होता है। बैसल गैंग्लिया में स्ट्रायटोनायग्रल कोशिकाओं की कमी से रासायनिक संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे शरीर का संतुलन भी प्रभावित होता है। कुछ शोध बताते हैं कि यह बीमारी वंशानुगत भी हो सकती है। वर्तमान में, इस रोग का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन दवाओं से इसके लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है।

पार्किंसन रोग के लक्षण

इस रोग में हाथ-पैरों का तेज़ी से कंपकंपाना, बोलने में कठिनाई, और शारीरिक संतुलन में कमी शामिल हैं। रोग बढ़ने पर नींद की कमी, वजन में गिरावट, और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी उत्पन्न हो सकती हैं।

घरेलू उपाय

पार्किंसन रोग के लिए कुछ घरेलू उपाय भी हैं: नियमित रूप से नींबू का रस पानी में मिलाकर पीना, बिना पका हुआ भोजन और फलों का जूस लेना, सोयाबीन का दूध में सेवन करना, और हरी पत्तेदार सब्जियों का सलाद खाना। इसके अलावा, विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन और नियमित हल्के व्यायाम भी फायदेमंद हो सकते हैं।

परहेज

पार्किंसन रोगियों को कॉफी, चाय, नशीली चीज़ें, नमक, चीनी और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना है कि कॉफी पीने से इस बीमारी का खतरा 14 प्रतिशत तक कम हो सकता है।