नाखूनों में फंगस के घरेलू उपचार: सरल और प्रभावी उपाय

नाखूनों में फंगस की समस्या और उसके समाधान

नई दिल्ली: नाखूनों में फंगस होना एक सामान्य समस्या है, जो न केवल नाखूनों का रंग पीला कर देती है, बल्कि इससे दर्द भी हो सकता है। फंगस के इलाज के लिए बाजार में कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन आप कुछ साधारण घरेलू सामग्रियों से भी इस समस्या का समाधान कर सकते हैं।

सर्दियों में नाखूनों में फंगल संक्रमण की समस्या बढ़ जाती है, जिसका मुख्य कारण ठंड और नमी होती है। लंबे समय तक जूते पहनने या मोजे का उपयोग करने से नाखूनों के आसपास नमी बन जाती है, जिससे फंगस पनपने लगता है। इसके अलावा, रक्त प्रवाह में कमी के कारण नाखूनों को सही पोषण नहीं मिल पाता, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

नेल फंगस के घरेलू उपचार के लिए सामग्री:
1 नींबू
4 से 5 चम्मच लौंग
1 चम्मच बेकिंग सोडा
200 मिलीलीटर पानी

विधि: सबसे पहले, नींबू का रस निकालें और उसके छिलकों को छोटे टुकड़ों में काटकर एक कटोरी में रखें। ये छिलके दर्द और खुजली को कम करने में मदद करते हैं। अब इसमें 4-5 चम्मच लौंग डालें, जो बैक्टीरिया और फंगल ग्रोथ को रोकने में सहायक होते हैं।

इसके बाद, एक चम्मच बेकिंग सोडा डालें, जो फंगल संक्रमण के पीएच स्तर को संतुलित रखने में मदद करता है। 200 मिलीलीटर पानी में आधा कप नींबू का रस मिलाएं और अच्छे से मिलाएं। इस मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि सभी सामग्री अच्छी तरह मिल जाएं। फिर इस मिश्रण को एक बड़े बर्तन में डालकर उसमें एक लीटर पानी मिलाएं। इस पानी में पैरों को 20 मिनट तक डुबोकर रखें।

इस प्रक्रिया से नाखूनों में फंगस को खत्म करने में मदद मिलेगी। 20 मिनट बाद पैरों को धोकर सुखा लें। यह उपाय न केवल नाखूनों के फंगस को ठीक करता है, बल्कि पैरों को ताजगी और आराम भी प्रदान करता है।

नींबू का रस और लौंग दोनों ही एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होते हैं। बेकिंग सोडा फंगल संक्रमण के पीएच स्तर को नियंत्रित करता है, जो फंगस को रोकने में मदद करता है। नियमित रूप से इस उपाय को करने से नाखूनों में फंगस की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। यदि समस्या बनी रहती है, तो डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है।