नाख़ूनों के रंग से जानें स्वास्थ्य की स्थिति
क्या आप जानते हैं कि आपके नाख़ूनों का रंग आपकी सेहत के बारे में क्या कहता है? इस लेख में हम जानेंगे कि नाख़ूनों के विभिन्न रंग और उनकी विशेषताएँ किस प्रकार से विभिन्न बीमारियों का संकेत देती हैं। भंगुर नाख़ून, सफेद रेखाएँ, पीले नाख़ून और अन्य संकेतों के माध्यम से आप अपने स्वास्थ्य की स्थिति का अनुमान लगा सकते हैं। जानें कि नाख़ूनों के रंग में बदलाव से कौन-कौन सी स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं।
| Mar 23, 2026, 18:25 IST
नाख़ूनों से स्वास्थ्य की पहचान
नाख़ूनों के माध्यम से रोगों का पता लगाना :
- हाथ और पैरों के नाख़ून केवल सौंदर्य में वृद्धि नहीं करते, बल्कि ये शरीर में मौजूद रोगों की जानकारी भी देते हैं। प्राचीन काल में, जब चिकित्सा की सुविधाएँ सीमित थीं, तब हकीम और वैद्य नाखूनों के रंग देखकर रोगों का अनुमान लगाते थे। नाखूनों से संबंधित चिकित्सा विज्ञान का इतिहास बहुत पुराना है।
- आयुर्वेद और होमियोपैथी में आज भी विशेषज्ञ स्वास्थ्य की जांच के दौरान नाखूनों के रंग पर ध्यान देते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि जब किसी व्यक्ति को कोई बीमारी होती है, तो उसके नाख़ून का रंग बदल जाता है।
नाख़ून के रंग में बदलाव से कौन-कौन सी बीमारियाँ हो सकती हैं, आइए जानते हैं :
- भंगुर नाख़ून : यदि आपके नाख़ून आसानी से टूटते हैं, तो यह थायराइड की समस्या का संकेत हो सकता है। नाख़ून में दरारें गंभीर रोगों का संकेत देती हैं।
- सफ़ेद लाईन नाख़ून : नाख़ून पर सफ़ेद रेखाएँ किडनी की बीमारियों और न्यूट्रीशन की कमी से संबंधित लीवर रोग का संकेत देती हैं। ★ आड़ी लाईन : नाख़ून पर सीधी खड़ी रेखा मेलानोमा या स्किन कैंसर का संकेत देती है।
- पीले नाखून : फंगल इन्फेक्शन के कारण नाखून पीले हो जाते हैं। यह नाखूनों के नीचे फंगस के संक्रमण का संकेत है। हल्के पीले नाखून अनीमिया, हृदय रोग, कुपोषण और लिवर रोगों का संकेत हो सकते हैं।
- सफेद नाखून : नाखूनों पर सफेद धब्बे या पूरी तरह सफेद नाखून लिवर, हृदय और आंतों की बीमारियों का संकेत हो सकते हैं।
- उभरे हुए नाखून : यदि नाख़ून उभरे हुए हैं, तो यह हृदय समस्याओं के साथ-साथ फेफड़ों और आंतों में सूजन का संकेत हो सकता है।
- अंदर मुड़े नाख़ून : अंदर की ओर मुड़े नाख़ून ल्यूकेमिया, रक्त और आयरन की कमी का संकेत देते हैं।
- चम्मच की तरह नाखून : खून की कमी या आनुवंशिक रोगों के कारण नाखून चम्मच के आकार के हो सकते हैं।
- नाख़ून के आसपास शुष्क चमड़ी : नाख़ून के चारों ओर की चमड़ी सूखी होने पर यह शरीर में पानी की कमी का संकेत देती है।
- नीले नाखून : शरीर में ऑक्सीजन का संचार ठीक से न होने पर नाखून नीले हो जाते हैं, जो सांस और हृदय से जुड़ी बीमारियों का संकेत हो सकता है।
- आधे सफेद और आधे गुलाबी नाखून : यदि नाखून का रंग आधा गुलाबी और आधा सफेद है, तो यह गुर्दे की बीमारियों और सिरोसिस का संकेत हो सकता है।
- लाल और जामुनी रंग : गहरे लाल नाखून उच्च रक्तचाप का संकेत देते हैं, जबकि जामुनी रंग के नाखून निम्न रक्तचाप का संकेत देते हैं।