दूसरे बच्चे के लिए सही अंतराल: जानें क्या है विशेषज्ञों की राय

परिवार में नए सदस्य का स्वागत

किसी भी विवाहित जोड़े के लिए माता-पिता बनना एक अद्भुत अनुभव होता है। कुछ दंपति एक ही संतान के साथ जीवन बिताते हैं, जबकि अन्य दो बच्चों की चाह रखते हैं। इस संदर्भ में, यह जानना महत्वपूर्ण है कि पहले बच्चे के जन्म के बाद दूसरे बच्चे के लिए कितना समय लेना उचित होगा ताकि परिवार का पालन-पोषण सही तरीके से हो सके और माता-पिता तथा बच्चे को किसी प्रकार की कठिनाई का सामना न करना पड़े।

दूसरे बच्चे के लिए सही समय

एक अध्ययन के अनुसार, यदि आप पहले बच्चे के बाद दूसरे बच्चे की योजना बना रहे हैं, तो आपको कम से कम डेढ़ से दो साल का अंतराल रखना चाहिए। इससे पहले यदि आप दूसरे बच्चे के बारे में सोचते हैं, तो यह आपके नवजात के वजन को प्रभावित कर सकता है और वह समय से पहले भी जन्म ले सकता है। इसके अलावा, पहले बच्चे पर भी इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

दो छोटे बच्चों की परवरिश की चुनौतियाँ

एक साथ दो छोटे बच्चों की देखभाल करना माता-पिता के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इससे न केवल बच्चों पर, बल्कि माता-पिता पर भी अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे तनाव बढ़ सकता है।

माँ के स्वास्थ्य पर प्रभाव

यदि आप एक साल से कम समय में दूसरे बच्चे की योजना बनाते हैं, तो डिलीवरी में जोखिम बढ़ सकता है। इसके अलावा, आप कई गंभीर बीमारियों का शिकार भी हो सकती हैं। कुछ अध्ययनों के अनुसार, माँ की जान जाने का खतरा भी बढ़ जाता है। यदि पहली डिलीवरी में टांके ठीक से नहीं सूखते हैं, तो दूसरी डिलीवरी में टांके खुलने का खतरा रहता है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि दूसरे बच्चे की योजना दो साल बाद बनाई जाए।

स्वास्थ्य संगठनों की सलाह

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, पहले बच्चे के जन्म के बाद माता-पिता को दूसरे बच्चे के लिए कम से कम 18 से 23 महीने का इंतजार करना चाहिए। ऐसा करने से माँ और पहले बच्चे के साथ-साथ दूसरे बच्चे की सेहत भी बेहतर रहेगी। यदि कोई महिला 30 वर्ष से अधिक की है, तो उनकी प्रजनन क्षमता कम होने लगती है। ऐसे में, यदि किसी महिला का पहला बच्चा 30 की उम्र में हुआ है, तो उन्हें पहले बच्चे के बाद कम से कम एक साल का इंतजार करना चाहिए, ताकि डिलीवरी सुरक्षित हो सके।