जल्दी गर्भधारण के लिए शारीरिक संबंध बनाने के सही तरीके

प्रेग्नेंसी के लिए सही तरीके

कई दंपत्तियों को यह समस्या होती है कि वे लंबे समय से बच्चे की चाह में शारीरिक संबंध बना रहे हैं, लेकिन फिर भी गर्भधारण नहीं कर पा रहे हैं। इस स्थिति में अक्सर लोग अनफर्टिलिटी या किसी बीमारी का संदेह करते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं। हालांकि, यह जरूरी नहीं कि समस्या केवल चिकित्सा कारणों से हो। कभी-कभी, शारीरिक संबंध बनाने का तरीका भी गर्भधारण में बाधा डाल सकता है। आइए जानते हैं कि जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

अगर आप शारीरिक संबंध बनाने के बाद भी गर्भधारण नहीं कर पा रही हैं, तो इसके कई कारण हो सकते हैं:

1. जल्दी गर्भधारण के लिए यह आवश्यक है कि पुरुष अपने स्पर्म को महिला की वेजाइना में गर्भाशय के निकट स्खलित करे। इससे स्पर्म की मात्रा गर्भाशय में पहुंचने की संभावना बढ़ जाती है।

2. संबंध बनाने के बाद महिला को पीठ के बल लेट जाना चाहिए और अपने निचले हिस्से के नीचे एक तकिया रख लेना चाहिए। इस स्थिति में लगभग 20-30 मिनट तक रहना चाहिए, जिससे वेजाइना गर्भाशय की ओर झुक जाती है और वीर्य आसानी से गर्भाशय में पहुंचता है।

3. संबंध बनाने के तुरंत बाद खड़े नहीं होना चाहिए। ऐसा करने से गुरुत्वाकर्षण के कारण स्पर्म गर्भाशय में नहीं पहुंच पाता।