घुटनों के ट्रांसप्लांट से पहले जानें ये 5 महत्वपूर्ण बातें
घुटनों के ट्रांसप्लांट की आवश्यकता
घुटनों का ट्रांसप्लांटImage Credit source: Getty Images
वर्तमान में घुटनों से संबंधित समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। उम्र, अधिक वजन, चोटें, गठिया और अन्य हड्डियों की बीमारियों के कारण घुटनों की सेहत पर असर पड़ता है। इससे कई लोग चलने-फिरने में कठिनाई का सामना करते हैं, जिससे उनकी दैनिक गतिविधियाँ प्रभावित होती हैं। ऐसे में घुटनों के ट्रांसप्लांट का विकल्प राहत प्रदान कर सकता है। हालांकि, यह एक जटिल सर्जरी है और इसे कराने से पहले कुछ महत्वपूर्ण बातों को समझना आवश्यक है।
आइए जानते हैं कि घुटनों के ट्रांसप्लांट से पहले किन 5 महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि सर्जरी सुरक्षित और सफल हो सके।
घुटनों के ट्रांसप्लांट से पहले ध्यान देने योग्य 5 बातें
घुटनों के ट्रांसप्लांट से पहले किन 5 बातों का ध्यान रखना चाहिए?
मैक्स हॉस्पिटल के डॉ. अखिलेश यादव के अनुसार, घुटनों के ट्रांसप्लांट से पहले सबसे पहले एक योग्य विशेषज्ञ और विश्वसनीय अस्पताल का चयन करना आवश्यक है। अनुभवी ऑर्थोपेडिक सर्जन से परामर्श करें और उनके पूर्व मरीजों के अनुभवों को जानें। इसके बाद, अपनी संपूर्ण सर्जिकल जांच कराना जरूरी है, जिसमें रक्त परीक्षण, एक्स-रे, MRI और अन्य आवश्यक जांचें शामिल हैं। आपको सर्जरी के परिणामों के प्रति यथार्थवादी अपेक्षाएँ रखनी चाहिए।
यह सर्जरी दर्द को कम करने और चलने में सुधार लाने में मदद करेगी, लेकिन पुराने घुटनों जैसी पूरी सुविधा हमेशा संभव नहीं होती। ऑपरेशन के बाद की रिकवरी और फिजियोथेरेपी का पालन करना अनिवार्य है, ताकि जोड़ों की ताकत वापस आ सके। इसके अलावा, अपनी दवाइयों और एलर्जी के बारे में डॉक्टर को पूरी जानकारी दें। इन सभी बातों का ध्यान रखकर आप सर्जरी के जोखिम को कम कर सकते हैं और बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
घुटनों की सेहत के लिए अन्य महत्वपूर्ण बातें
घुटनों की सेहत के लिए ये भी जरूरी
नियमित व्यायाम:
हल्की वॉक, स्ट्रेचिंग और योग से घुटनों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और जोड़ों में लचीलापन बढ़ता है।
वजन नियंत्रण:
अधिक वजन घुटनों पर दबाव डालता है और चोट या दर्द की संभावना को बढ़ा देता है।
संतुलित आहार:
कैल्शियम, विटामिन डी और प्रोटीन युक्त भोजन घुटनों और हड्डियों को मजबूत बनाता है।
सुरक्षित चलना:
फिसलन वाले स्थानों पर सावधानी से चलें और भारी वजन उठाने से बचें, ताकि चोट का खतरा कम हो।