हल्दी वाले दूध के सेवन से बचें: जानें किन लोगों के लिए है हानिकारक

हल्दी वाला दूध: फायदे और नुकसान

हल्दी वाला दूध आमतौर पर सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है। जब भी किसी को दर्द या सर्दी-खांसी होती है, तो परिवार के सदस्य सबसे पहले हल्दी वाला दूध पीने की सलाह देते हैं, जिसे लोग खुशी-खुशी स्वीकार करते हैं। लेकिन यह दूध कुछ लोगों के लिए हानिकारक भी हो सकता है। हल्दी की तासीर गर्म होती है और यह रक्त को पतला करने का गुण रखती है। इसलिए, इसे सभी को नहीं पीना चाहिए, विशेषकर उन लोगों को जिनका शरीर गर्म रहता है या जिन्हें नाक से खून आने या पाइल्स जैसी समस्याएं होती हैं। यह स्थिति को और बढ़ा सकता है।

किसे नहीं पीना चाहिए हल्दी वाला दूध?

कई पेट की समस्याओं से ग्रस्त व्यक्तियों को भी हल्दी वाला दूध नुकसान पहुंचा सकता है। यहां हम बता रहे हैं कि किन लोगों को इसे नहीं पीना चाहिए। यदि वे इसे पीना चाहते हैं, तो उन्हें डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. अबरार मुल्तानी के अनुसार, हल्दी को एक स्वास्थ्यवर्धक जड़ी-बूटी माना जा सकता है, लेकिन यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। आमतौर पर लोग हल्दी का सेवन मसालों के रूप में करते हैं, लेकिन हल्दी वाला दूध अधिकतर लोग नियमित रूप से लेते हैं। गर्भाशय की पथरी, गर्भावस्था और रक्तस्राव की समस्याओं वाले व्यक्तियों को हल्दी का सेवन नहीं करना चाहिए।

विशेष सावधानियाँ

गोलब्लेडर की समस्या वाले लोग: हल्दी वाला दूध अधिक मात्रा में पीने से गोलब्लेडर की समस्या बढ़ सकती है।

खून पतला करने वाली दवाएं लेने वाले: हल्दी में रक्त को पतला करने वाले गुण होते हैं। यदि आप पहले से ही दवा ले रहे हैं, तो रक्त अधिक पतला हो सकता है।

गर्भावस्था या मासिक धर्म के दौरान: हल्दी वाला दूध गर्म होता है और रक्त को पतला करता है, जिससे अधिक रक्तस्राव हो सकता है।

गैस और एसिडिटी की समस्या वाले: हल्दी वाला दूध गैस और एसिडिटी की समस्याओं को बढ़ा सकता है और एसिडिटी की दवा के प्रभाव को कम कर सकता है।