स्टेटिन्स: हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण, लेकिन साइड इफेक्ट्स पर ध्यान दें

स्टेटिन्स का महत्व

स्टेटिन्स दुनिया में सबसे अधिक प्रिस्क्राइब की जाने वाली कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं में से एक हैं, जो लाखों लोगों को दिल के दौरे, स्ट्रोक और हृदय संबंधी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करती हैं। हालांकि ये दवाएं अत्यधिक प्रभावी और जीवन रक्षक हैं, लेकिन कई मरीज मांसपेशियों में दर्द, थकान या कमजोरी जैसे साइड इफेक्ट्स की शिकायत करते हैं, जिससे वे बिना डॉक्टर से परामर्श किए उपचार बंद कर देते हैं। हाल ही में, 'साइंस एडवांसेस' में प्रकाशित एक नए अध्ययन ने इन लक्षणों के कारणों पर प्रकाश डाला है, जिससे कोलेस्ट्रॉल उपचार के भविष्य में सुधार की संभावना है। हालांकि, लॉस एंजेलेस के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. अफशीन एमरानी के अनुसार, नए निष्कर्षों से मरीजों को स्टेटिन्स लेने से हतोत्साहित नहीं होना चाहिए जब यह चिकित्सकीय रूप से आवश्यक हो।

स्टेटिन्स से मांसपेशियों में दर्द क्यों होता है?

शोधकर्ताओं के अनुसार, स्टेटिन्स इम्यून सिस्टम के एक हिस्से को सक्रिय कर सकते हैं, जिसे NLRP3 इन्फ्लामैसोम कहा जाता है, जो मांसपेशी कोशिकाओं के अंदर होता है। यह सूजन संबंधी मार्ग मांसपेशी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, सामान्य मांसपेशी चयापचय को बाधित कर सकता है और मांसपेशियों में दर्द, कमजोरी, थकान, मांसपेशियों में ऐंठन और व्यायाम सहिष्णुता में कमी जैसे लक्षणों में योगदान कर सकता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि शोधकर्ताओं ने यह भी पाया है कि यह तंत्र स्टेटिन्स के कोलेस्ट्रॉल कम करने के प्रभाव से स्वतंत्र प्रतीत होता है, जिससे यह संभावना बढ़ती है कि भविष्य की चिकित्सा विधियाँ मांसपेशियों के साइड इफेक्ट्स को कम करते हुए दवाओं के हृदय-सुरक्षात्मक लाभों को बनाए रख सकती हैं।

स्टेटिन्स जीवन बचाते हैं

डॉ. एमरानी का कहना है कि स्टेटिन्स LDL ("खराब") कोलेस्ट्रॉल को काफी कम करते हैं और दिल के दौरे, स्ट्रोक, कोरोनरी आर्टरी रोग और हृदय संबंधी मृत्यु के जोखिम को लगातार कम करने में मदद करते हैं। जिन लोगों को पहले से हृदय रोग, मधुमेह या बहुत उच्च कोलेस्ट्रॉल है, उनके लिए स्टेटिन चिकित्सा के लाभ अक्सर साइड इफेक्ट्स के जोखिम से अधिक होते हैं। उन्होंने सोशल मीडिया पर लिखा, "मेरे अभ्यास में, मैं अपने कम से कम 25 प्रतिशत मरीजों में स्टेटिन से संबंधित जटिलताओं को देखता हूं। मांसपेशियों में दर्द, थकान जो नींद से ठीक नहीं होती, यौन इच्छा में कमी, मस्तिष्क में धुंधलापन, ऐंठन, जोड़ों में कठोरता, और कमजोरी जो व्यायाम को असंभव बना देती है।" उन्होंने कहा, "स्टेटिन्स आपके मांसपेशियों और दिल पर निर्भर ऊर्जा अणु को कम करते हैं। इसे फिर से भरना कई मरीजों में मांसपेशियों के लक्षणों को कम करता है। यह मानक प्रथा होनी चाहिए।"

लक्षणों की अनदेखी क्यों नहीं करनी चाहिए?

हालांकि कई लोग स्टेटिन्स को अच्छी तरह सहन करते हैं, कुछ ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं जो उनके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं। डॉ. एमरानी का कहना है कि मरीजों को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ साइड इफेक्ट्स के बारे में खुलकर बात करनी चाहिए और बिना चिकित्सकीय सलाह के दवा बंद करने से गंभीर हृदय संबंधी घटनाओं का जोखिम बढ़ सकता है। डॉक्टरों के पास मरीजों को कोलेस्ट्रॉल उपचार जारी रखने में मदद करने के लिए कई विकल्प हैं। व्यक्तिगत जोखिम कारकों के आधार पर, एक चिकित्सक निम्नलिखित की सिफारिश कर सकता है:

• किसी अन्य स्टेटिन पर स्विच करना, जैसे हाइड्रोफिलिक स्टेटिन, जो बेहतर सहन किए जा सकते हैं।
• स्टेटिन की खुराक को कम करना और एक अन्य कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा जैसे एज़ेटिमिब जोड़ना।
• नवीनतम चिकित्सा विधियों जैसे PCSK9 अवरोधक, इंक्लिसिरान, या बेम्पेडोइक एसिड पर विचार करना।
• मांसपेशियों के लक्षणों में योगदान करने वाले अन्य संभावित कारणों का मूल्यांकन करना, जैसे कि कम विटामिन D स्तर या अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियाँ।

स्वस्थ जीवनशैली का महत्व

दवा तब सबसे प्रभावी होती है जब इसे हृदय-स्वस्थ आदतों के साथ मिलाया जाए। डॉ. एमरानी की सिफारिशें हैं:

• फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और स्वस्थ वसा से भरपूर आहार लेना।
• नियमित व्यायाम करना।
• स्वस्थ वजन बनाए रखना।
• धूम्रपान से बचना।
• शराब का सेवन सीमित करना।
• मधुमेह, रक्तचाप और तनाव का प्रबंधन करना।