पेशाब करते समय जलन: कारण और उपाय
पेशाब के दौरान जलन का अनुभव
कई बार पेशाब करते समय जलन का अनुभव होता है, जो आमतौर पर गंभीर समस्या नहीं होती। खान-पान और जीवनशैली में कुछ बदलावों से यह समस्या सामान्यतः ठीक हो जाती है। हालांकि, यदि यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है। इस लेख में हम जानेंगे कि पेशाब करते समय जलन किस प्रकार की बीमारियों का संकेत हो सकती है।
पेशाब में जलन अक्सर यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) का संकेत हो सकता है। इसके लक्षणों में जलन, दर्द, खून आना और बार-बार पेशाब आने की इच्छा शामिल हैं। जलन का कारण शरीर के यूरिनरी सिस्टम में किसी समस्या, जैसे कि किडनी स्टोन या सूजन, हो सकता है।
पेशाब में जलन के अन्य कारणों में शामिल हैं: पानी की कमी, जो पेशाब को गाढ़ा कर देती है और उसमें टॉक्सिन्स की मात्रा बढ़ा देती है। इसके अलावा, उच्च एसिड और कैफीन युक्त खाद्य पदार्थ भी जलन का कारण बन सकते हैं।
धूम्रपान और शराब का सेवन भी पेशाब में जलन को बढ़ा सकता है। निकोटिन और शराब के कारण शरीर में डिहाइड्रेशन हो सकता है, जिससे जलन और दर्द का अनुभव होता है।
इस समस्या से बचने के लिए कुछ सुझाव: पेशाब को देर तक न रोकें, पर्याप्त पानी पिएं, और आंतरिक स्वच्छता का ध्यान रखें। नारियल और क्रैनबेरी जूस का सेवन जलन की संभावना को कम कर सकता है। प्रोबायोटिक्स का सेवन भी फायदेमंद हो सकता है।