दर्द निवारक दवाओं का सही चयन कैसे करें

दर्द निवारक दवाओं की जानकारी

सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, सूजी हुई टखनी या बुखार - हम में से अधिकांश ने कभी न कभी बिना सोचे-समझे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवा का सहारा लिया है। लेकिन टेक्सास ए एंड एम यूनिवर्सिटी के इरमा लेर्मा रेंगल कॉलेज ऑफ फार्मेसी के सहायक प्रोफेसर डॉ. फ्रैंक नॉर्थ के अनुसार, सही दवा का चयन करना केवल फार्मेसी की शेल्फ पर पहले बोतल को उठाने से अधिक है। "दर्द से राहत एक ही आकार में नहीं होती," नॉर्थ बताते हैं। वे कहते हैं, "समस्या उत्पाद का चयन नहीं है, बल्कि आपके दर्द का इलाज करने के लिए सबसे अच्छे का चयन करना है।"

कई उपभोक्ता टाइलेनॉल, एडविल और एलेव जैसे लोकप्रिय ब्रांडों से परिचित हैं, लेकिन केवल कुछ ही समझते हैं कि ये दवाएं अलग-अलग तरीके से काम करती हैं और विभिन्न प्रकार के दर्द के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

नॉर्थ के अनुसार, तीन सामान्य दर्द निवारक हैं जिनके बारे में लोगों को जानना चाहिए: एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), इबुप्रोफेन (एडविल या मोट्रिन), और नैप्रोक्सेन (एलेव)। "आम तौर पर, एसिटामिनोफेन एनाल्जेसिक्स की एक श्रेणी का हिस्सा है," वे कहते हैं। "एनाल्जेसिक्स दर्द को कम करने और बुखार को कम करने के लिए काम करते हैं।" दूसरी ओर, इबुप्रोफेन और नैप्रोक्सेन नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) की श्रेणी में आते हैं। ये दवाएं सूजन को लक्षित करती हैं, जो अक्सर दर्द का स्रोत होती है। "यह हमारे NSAIDs से अलग है, जो आमतौर पर सूजन या सूजन को कम करते हैं, जो फिर दर्द का इलाज करता है," नॉर्थ बताते हैं।

सरल शब्दों में, जब दर्द या बुखार को कम करने का लक्ष्य हो, तो एसिटामिनोफेन एक अच्छा विकल्प होता है। दूसरी ओर, इबुप्रोफेन और नैप्रोक्सेन तब अधिक प्रभावी हो सकते हैं जब सूजन असुविधा का कारण बन रही हो, जैसे खेल की चोटें, मोच या सूजे हुए जोड़ों के मामले में।

कुछ मामलों में, उत्तर हां है। नॉर्थ के अनुसार, एसिटामिनोफेन और NSAIDs को कभी-कभी एक साथ या यहां तक कि बारी-बारी से उपयोग किया जा सकता है। यह दर्द के स्रोत और गंभीरता पर निर्भर करता है। "यदि दर्द सूजन या किसी चीज़ से है जो सूजी हुई है, तो हम NSAID ले सकते हैं," वे बताते हैं। "लेकिन यदि हमें लगता है कि वह सूजन जल्दी कम नहीं हो रही है और इसके साथ दर्द भी है, तो हम इसके साथ एसिटामिनोफेन भी ले सकते हैं।" हालांकि, वे यह भी जोर देते हैं कि खुराक के निर्देशों का पालन करना और यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कितनी दवा का सेवन किया जा रहा है।

जो लोग माइग्रेन से जूझ रहे हैं, उनके लिए नॉर्थ बताते हैं कि कुछ ओवर-द-काउंटर दवाओं में कैफीन होता है, जो लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। "कैफीन ने कुछ दर्द, विशेष रूप से सिरदर्द और माइग्रेन को कम करने में मदद की है," वे कहते हैं, एक्सेड्रिन माइग्रेन जैसे उत्पादों का उदाहरण देते हैं। इसके साथ ही, उन्होंने लोगों को व्यक्तिगत माइग्रेन ट्रिगर्स की पहचान करने और उन्हें टालने के लिए प्रोत्साहित किया, क्योंकि रोकथाम अक्सर उपचार के रूप में महत्वपूर्ण हो सकती है।

नॉर्थ कहते हैं कि पैकेजिंग या विज्ञापनों पर निर्भर रहने के बजाय, दर्द निवारक चुनते समय एक फार्मासिस्ट से बात करना सहायक हो सकता है। "फार्मासिस्ट दवा के विशेषज्ञ होते हैं," वे कहते हैं। "हम अक्सर सबसे सुलभ स्वास्थ्य पेशेवर होते हैं जिन्हें एक मरीज बिना अपॉइंटमेंट के देख सकता है।" निष्कर्ष यह है कि जबकि टाइलेनॉल, एडविल और एलेव सभी दर्द प्रबंधन के लिए प्रभावी उपकरण हैं, वे एक-दूसरे के लिए प्रतिस्थापन नहीं हैं। यह समझना कि प्रत्येक कैसे काम करता है - और उनका सही उपयोग करना - सुरक्षित और अधिक प्रभावी राहत सुनिश्चित कर सकता है।