अगर आपको भी हो गया सफ़ेद दाग, तो अभी जानिये इसके कारण और घरेलू उपाय

शरीर पर जगह-जगह सफेद दाग होना त्वचा से जुड़ी समस्या है। रोग प्रतिरक्षा प्रणाली या मेलेनोसाइट्स (मेलेनिन-उत्पादक कोशिकाएं जो त्वचा का रंग बनाए रखती हैं) में गिरावट के कारण हो सकती हैं । अगर इन रैशेज का समय पर इलाज न किया जाए तो ये पूरे शरीर में फैल सकते हैं और इनका इलाज मुश्किल हो जाता है। इस लेख में आइए जानते हैं सफेद दाग के लक्षण और सफेद दाग के कुछ घरेलू उपाय, लेकिन पहले यह जान लें कि सफेद दाग होने के कारण क्या हैं।

सफेद दाग होने के कारण-

• प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याएं आपकी त्वचा पर सफेद धब्बे पैदा कर सकती हैं क्योंकि वे त्वचा में मौजूद मेलानोसाइट्स (मेलेनिन-उत्पादक कोशिकाएं जो त्वचा का रंग बनाए रखती हैं) को प्रभावित करती हैं।
• विटिलिगो वंशानुगत भी हो सकता है।
• सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों का प्रभाव।

सफेद दाग कम करने के घरेलू उपाय –

त्वचा पर सफेद दाग को घरेलू नुस्खों से कम किया जा सकता है और शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने से रोका जा सकता है। हालांकि, यहां स्पष्ट कर दें कि यहां बताए गए घरेलू नुस्खे इस समस्या को ठीक नहीं करते, बल्कि इसे कुछ हद तक बढ़ने से रोक सकते हैं। बेहतर परिणाम के लिए डॉक्टरी इलाज के साथ-साथ इन घरेलू नुस्खों का भी इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि सिर्फ घरेलू नुस्खों से ही इस समस्या में ज्यादा फायदा नहीं होगा। तो जानिए सफेद दाग को कम करने के घरेलू उपाय के बारे में।

1. नारियल तेल की मालिश
छवि: शटरस्टॉक

सामग्री
नारियल का तेल
का उपयोग कैसे करें
सफेद दाग पर नारियल का तेल लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें।
कितनी बार
इस उपाय को दिन में दो बार करें।
कितना लाभदायक है
सफेद दाग को नारियल के तेल से कम किया जा सकता है। नारियल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखने का काम करते हैं। नारियल तेल के एंटीऑक्सीडेंट गुण सफेद दाग के लिए फायदेमंद हो सकते हैं (7), (8)।

2. सरसों का तेल और हल्दी
सामग्री
250 मिली सरसों का तेल
5 चम्मच हल्दी पाउडर
 उपयोग कैसे करें
सरसों के तेल में हल्दी डालकर अच्छी तरह मिला लें।
अब इस मिश्रण को सफेद दागों पर लगाएं और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें।
बचे हुए तेल को आगे इस्तेमाल के लिए एयरटाइट डिब्बे में भरकर रख लें।
कितनी बार
इस उपाय को दिन में दो बार करें
कितना लाभदायक है
सफेद दाग का घरेलू इलाज सरसों के तेल और हल्दी को मिलाकर बनाया जा सकता है। हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा पर सफेद दाग को दूर करने का काम कर सकते हैं (7), (9)। वहीं, सरसों के तेल के इस्तेमाल से सफेद दाग को कम किया जा सकता है (10)।

3. विटिलिगो के उपाय के रूप में एलोवेरा

सामग्री
एलोवेरा का एक पत्ता
का उपयोग कैसे करें
चाकू और चम्मच की मदद से एलोवेरा के पत्तों से जेल निकाल लें।
अब इस जेल को प्रभावित जगह पर लगाएं और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें।
कितनी बार
इस उपाय को दिन में 2 से 3 बार करें।
कितना लाभदायक है
एलोवेरा त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह त्वचा से झुर्रियों और स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने का काम करता है। इसके साथ ही यह त्वचा में पिग्मेंटेशन को बढ़ावा देने का भी काम करता है, जिससे त्वचा पर सफेद दाग से छुटकारा मिल सकता है (11)।