पेशाब में जलन से राहत पाने के घरेलू उपाय
पेशाब में जलन की समस्या
यूरिन या पेशाब में जलन की समस्या लगभग 50 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करती है। यह समस्या पुरुषों में भी देखी जाती है, और कभी-कभी यह इतनी गंभीर हो जाती है कि बैठना भी मुश्किल हो जाता है।
कुछ लोग इस समस्या से जल्दी राहत पा लेते हैं, जबकि दूसरों को इसके लिए अधिक समय लग सकता है। कई लोग इसके उपचार के लिए लगातार प्रयास करते हैं। यह माना जाता है कि शरीर में पानी की कमी होने पर यह समस्या और बढ़ जाती है।
पेशाब में जलन एक सामान्य समस्या है, जो मूत्र मार्ग में संक्रमण, किडनी में पथरी और हाइड्रेशन की कमी के कारण होती है। आइए जानते हैं इस समस्या से निजात पाने के कुछ घरेलू उपाय।
आयुर्वेदिक उपाय
एक गिलास पानी में एक चम्मच धनिया पाउडर मिलाकर रातभर रखें। सुबह इसे छानकर शक्कर या गुड़ मिलाकर पिएं।
ककड़ी में उच्च मात्रा में पानी होता है और यह पाचन में मदद करती है। इसमें मौजूद क्षारीय तत्व मूत्र की प्रक्रिया को सुचारु बनाते हैं।
जब शरीर में पानी की कमी होती है, तो यूरिन का रंग पीला हो जाता है। इसलिए अधिक पानी पिएं और नारियल पानी का सेवन करें, क्योंकि यह डिहाइड्रेशन और जलन को कम करता है।
बादाम और इलायची को मिश्री के साथ पीसकर एक गिलास पानी में मिलाकर पिएं।
300 ग्राम दूध और 300 ग्राम पानी में मिश्री मिलाकर रोजाना खाली पेट सेवन करने से राहत मिलती है।
रात को गेहूं को पानी में भिगोकर सुबह पीसकर मिश्री मिलाकर पिएं।
गुनगुना पानी पीने से पेशाब करते समय होने वाले दर्द में आराम मिलता है।
विटामिन सी से भरपूर फल जैसे आंवला पेशाब की जलन को कम करने में मदद करते हैं।
5 ग्राम प्याज को उबालकर उसका पानी पीने से जलन में राहत मिलती है।
कलमी शोरा और बड़ी इलायची का चूर्ण दूध और पानी के साथ मिलाकर सेवन करें।
हरा धनिया उबालकर उसका पानी दिन में दो से तीन बार पिएं।
भुने हुए चने और गुड़ का सेवन करने से बहुमूत्रता की समस्या में कमी आती है।