आयुर्वेद में भांग: स्वास्थ्य के लिए लाभकारी पौधा

आयुर्वेद का महत्व

आयुर्वेद (आयुः + वेद = आयुर्वेद) विश्व की प्राचीनतम चिकित्सा प्रणालियों में से एक है। यह विज्ञान, कला और दर्शन का एक समन्वय है। 'आयुर्वेद' का अर्थ है, 'जीवन का अमृत रूपी ज्ञान', जो आयुर्वेद का सार है। यह भारतीय चिकित्सा प्रणाली है, जो मानव शरीर को स्वस्थ रखने, रोगों से मुक्ति दिलाने और जीवनकाल बढ़ाने से संबंधित है।

भांग का औषधीय उपयोग

हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं, जो स्वास्थ्य के लिए कॉफी से अधिक लाभकारी है। यह पौधा भांग के नाम से जाना जाता है, जो आसानी से उपलब्ध है। भांग के मादा पौधे से निकले रेजिन से गांजा प्राप्त होता है। इसमें कैनाबिनोल नामक रासायनिक तत्व पाया जाता है, जो इसे पित्त और कफ नाशक बनाता है।

हालांकि, भांग का अत्यधिक सेवन हानिकारक हो सकता है, लेकिन यदि इसे सही मात्रा में लिया जाए, तो यह कई गंभीर बीमारियों से बचा सकता है। विज्ञान भी इसकी पुष्टि करता है।

भांग के फायदे

1. सीमित मात्रा में भांग का सेवन करने से इंद्रियों की संवेदनशीलता बढ़ती है, जिससे सुनने और देखने की क्षमता में सुधार होता है। यह खराब मूड को भी ठीक कर सकता है।

2. भांग के पत्तों का रस कान में डालने से कान के कीड़े मर जाते हैं और दर्द में राहत मिलती है।

3. सिरदर्द से राहत पाने के लिए भांग के पत्तों को पीसकर सूंघना फायदेमंद होता है।

4. भुनी हुई 125 मिलीग्राम भांग को 2 ग्राम काली मिर्च और 2 ग्राम मिश्री के साथ लेने से दमा में राहत मिलती है।

5. भांग के बीजों में प्रोटीन और 20 प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं, जो मांसपेशियों के विकास में सहायक होते हैं। वर्कआउट के बाद भांग के बीजों को जूस में मिलाकर पीने से लाभ होता है।