विश्व गर्भनिरोधक दिवस: स्वास्थ्य के लिए गर्भनिरोधक का महत्व

गर्भनिरोधक के महत्व पर जागरूकता

स्वस्थ जीवन के लिए केवल आहार और व्यायाम ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता भी आवश्यक है। स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक गर्भनिरोधक है, जिसका स्वास्थ्य पर सीधा और गहरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए, हर साल 26 सितंबर को विश्व गर्भनिरोधक दिवस मनाया जाता है ताकि इस मुद्दे के प्रति जागरूकता बढ़ाई जा सके।

इस दिन का उद्देश्य गर्भनिरोधक विधियों, साथ ही यौन और प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता फैलाना है। इस विशेष अवसर पर, हमने गुड़गांव के मारिंगो एशिया अस्पतालों की प्रसूति और स्त्री रोग की क्लिनिकल डायरेक्टर डॉ. Pallavi Vasal से बात की, ताकि यह समझ सकें कि गर्भनिरोधक क्यों महत्वपूर्ण है।

गर्भनिरोधक का महत्व

गर्भनिरोधक क्यों महत्वपूर्ण है?
डॉक्टर के अनुसार, गर्भनिरोधक महिलाओं को उनके प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए प्रोत्साहित करता है और अनचाहे गर्भधारण, असुरक्षित गर्भपात, और मातृ एवं शिशु मृत्यु दर को कम करने में मदद करता है। हालांकि, इसके लाभ केवल गर्भधारण को रोकने तक सीमित नहीं हैं। आइए इसके कुछ लाभों पर नज़र डालते हैं:

अनचाहे गर्भधारण को रोकता है - गर्भनिरोधक अनचाहे गर्भधारण को रोकने में मदद करता है। इससे उच्च जोखिम वाले गर्भपात और महिलाओं की मृत्यु दर का खतरा कम होता है।

कैंसर के जोखिम को कम करता है - हार्मोनल गर्भनिरोधक का दीर्घकालिक उपयोग अंडाशय और एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है। बैरियर विधियाँ यौन संचारित संक्रमणों को भी रोकने में मदद करती हैं, जिससे सर्वाइकल, वल्वल, और पेनाइल कैंसर का खतरा कम होता है।

मासिक धर्म स्वास्थ्य को प्रबंधित करता है - गर्भनिरोधक मासिक धर्म चक्र को नियमित करता है, भारी रक्तस्राव को कम करता है, और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) और एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियों के लक्षणों को कम करता है।

मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है - गर्भनिरोधक अनचाहे गर्भधारण से संबंधित चिंता को कम करके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है।

गर्भनिरोधक के प्रकार

गर्भनिरोधक के प्रकार क्या हैं?
अस्थायी गर्भनिरोधक - इस प्रकार के गर्भनिरोधक को "बैरियर विधियाँ" कहा जाता है, जिसमें कंडोम सबसे सामान्य हैं। ये न केवल अनचाहे गर्भधारण को रोकते हैं बल्कि यौन संचारित रोगों से भी सुरक्षा प्रदान करते हैं।

हार्मोनल और आपातकालीन गर्भनिरोधक - एक अन्य प्रकार के गर्भनिरोधक हार्मोनल गर्भनिरोधक गोलियाँ हैं। इनमें तीन प्रकार होते हैं: संयुक्त गोलियाँ, प्रोजेस्टेरोन-केवल गोलियाँ, और आपातकालीन गोलियाँ। संयुक्त गोलियाँ एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन दोनों को शामिल करती हैं और 21 दिनों तक लगातार लेने पर मासिक धर्म को प्रेरित करती हैं। प्रोजेस्टेरोन-केवल गोलियाँ स्तनपान करने वाली महिलाओं के लिए प्रभावी होती हैं।

इस बीच, आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ असुरक्षित यौन संबंध के 72 घंटे के भीतर ली जाती हैं। हालाँकि, इन गोलियों का उपयोग केवल डॉक्टर की सलाह पर करना चाहिए।

इंजेक्टेबल गर्भनिरोधक - गर्भनिरोधक का तीसरा तरीका इंजेक्टेबल है। डेपो-मेथोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट (DMPA) इंजेक्शन हर तीन महीने में दिए जाते हैं। वासेक्टॉमी भी गर्भनिरोधक का एक स्थायी तरीका है।