पीलिया के प्रभावी घरेलू उपचार और सावधानियाँ
पीलिया एक गंभीर बीमारी है, जो दूषित भोजन और पानी से होती है। इसके लक्षणों में आंखों का पीला होना और पेशाब का रंग बदलना शामिल है। समय पर इलाज न होने पर यह जानलेवा हो सकता है। इस लेख में पीलिया के प्रभावी घरेलू उपचार और रोगियों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, इस पर चर्चा की गई है। जानें कैसे आप सरल उपायों से इस बीमारी से राहत पा सकते हैं।
| Jun 6, 2026, 06:51 IST
पीलिया: कारण और लक्षण
पीलिया एक गंभीर रोग है, जो मुख्यतः दूषित भोजन और पानी के सेवन से होता है। यह अधिक तैलीय और बासी खाद्य पदार्थों के कारण भी उत्पन्न हो सकता है। इस बीमारी के चलते शरीर में खून की कमी हो जाती है, जिससे रोगी का शरीर पीला पड़ जाता है। पीलिया के लक्षणों में आंखों का पीला होना और पेशाब का रंग भी पीला होना शामिल है। यदि समय पर इसका इलाज न किया जाए, तो यह जानलेवा हो सकता है।
पीलिया से राहत पाने के घरेलू उपाय
पीलिया से छुटकारा पाने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय हैं।
- हरे नारियल का पानी: रोगी को दिन में कम से कम 2 हरे नारियल का पानी देना चाहिए। इससे पेशाब का रंग बदलने लगेगा और 4-5 दिन में स्वास्थ्य में सुधार होगा।
- प्याज: प्याज को छीलकर उसके टुकड़े करके नींबू का रस, काली मिर्च और काला नमक मिलाकर सुबह-शाम सेवन करने से पीलिया ठीक हो जाता है।
- चने की दाल: रात को भिगोई हुई चने की दाल का पानी गुड़ के साथ मिलाकर सेवन करने से पीलिया में लाभ होता है।
- सौंठ: पिसी हुई सौंठ और गुड़ को मिलाकर ठंडे पानी के साथ सेवन करने से पीलिया ठीक हो जाता है।
- पीपल: पीपल की जड़ को भिगोकर नींबू का रस, काली मिर्च और नमक मिलाकर सेवन करने से पीलिया में सुधार होता है।
- बादाम: भीगे हुए बादाम, छोटी इलायची और छुहारे को मिलाकर सेवन करने से पीलिया में राहत मिलती है।
- लहसुन: लहसुन को दूध के साथ मिलाकर सेवन करने से पीलिया का इलाज किया जा सकता है।
- इमली: इमली को भिगोकर उसका पानी पीने से पीलिया में लाभ होता है।
- शहद और आँवले का रस: शहद में आँवले का रस मिलाकर सेवन करने से पीलिया ठीक हो जाता है।
- सूखे आलू बुखारे: सूखे आलू बुखारे को इमली और मिश्री के साथ मिलाकर सेवन करने से पीलिया में राहत मिलती है।
- बन्दाल के डोडे: इनका उपयोग नाक में डालने से पीलिया ठीक हो सकता है।
- पान और आक का दूध: आक के दूध का सेवन सुबह सूर्योदय से पहले करने से पीलिया में सुधार होता है।
पीलिया में परहेज
पीलिया के रोगियों को कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।
- मैदा, मिठाइयाँ, तले हुए खाद्य पदार्थ, अधिक मिर्च-मसाले और उड़द की दाल से परहेज करें।
- रोगियों को हल्का और पचने में आसान भोजन जैसे खिचड़ी, दलिया, फल और सब्जियाँ खाना चाहिए। अनार, नींबू और गन्ने का सेवन लाभकारी होता है।