नल के पानी से चेहरे धोने के नुकसान: जानें क्यों यह आपकी त्वचा के लिए हानिकारक है
नल के पानी के नुकसान
व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखना हर किसी के लिए आवश्यक है, जैसे कि भोजन करना। चेहरे की सफाई से लेकर स्नान तक, हम अपनी व्यक्तिगत सफाई पर ध्यान देते हैं। लेकिन एक सामान्य गलती जो लोग अक्सर करते हैं, वह है नल के पानी से चेहरा धोना। यह सुनने में अजीब लग सकता है, लेकिन नल के पानी से चेहरे की सफाई आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।
एक त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार, चेहरे को धोने के लिए साफ और अच्छे पानी की आवश्यकता होती है। कई लोग सीधे नल के पानी का उपयोग करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस पानी में मौजूद कठोर खनिज आपकी त्वचा के पोर्स को बंद कर सकते हैं और त्वचा को सूखा बना सकते हैं, जिससे पिंपल्स, एक्जिमा और सोरायसिस जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
अनफिल्टर्ड पानी त्वचा के लिए अच्छा नहीं होता। नल का पानी बर्तन धोने और घरेलू कामों में उपयोगी हो सकता है, लेकिन इसमें आयरन, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर और कैल्शियम जैसे तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद हैं। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि यह पानी त्वचा के लिए हानिकारक है क्योंकि यह प्राकृतिक तेलों को छीन सकता है और त्वचा को सूखा बना सकता है।
डॉक्टरों का कहना है कि जब यह पानी क्लींजर या साबुन के साथ मिलता है, तो यह त्वचा के पोर्स को बंद कर देता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए नल का पानी सबसे अधिक हानिकारक होता है। अनफिल्टर्ड पानी त्वचा के माइक्रोबायोटा के संतुलन को बाधित कर सकता है, जिससे एक्जिमा, पिंपल्स और डर्मेटाइटिस की समस्या बढ़ सकती है। इसके अलावा, यह बालों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, चेहरे और बालों की सफाई के लिए हमेशा फिल्टर्ड पानी का उपयोग करना चाहिए।