शराब छोड़ने से कोलेस्ट्रॉल पर प्रभाव: अध्ययन के निष्कर्ष

शराब छोड़ने वालों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर

एक नए अध्ययन में यह सामने आया है कि जो लोग शराब का सेवन छोड़ देते हैं, उनमें कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है। जापान में एक दशक तक किए गए इस अध्ययन में पाया गया कि शराब छोड़ने वाले व्यक्तियों में एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर उन लोगों की तुलना में अधिक था जो शराब पीना जारी रखते थे। इसके साथ ही, एचडीएल या अच्छे कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी कम हो गया।

अध्ययन की पृष्ठभूमि

विशेषज्ञों का मानना है कि इस विषय पर और अधिक शोध की आवश्यकता है। टोक्यो विज्ञान संस्थान और हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के शोधकर्ताओं ने 2012 से 2022 के बीच लगभग 57,700 व्यक्तियों के स्वास्थ्य जांच के आंकड़ों का विश्लेषण किया।

शराब पीने के प्रभाव

द जर्नल ऑफ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन में प्रकाशित निष्कर्षों ने यह भी दर्शाया कि जब लोग शराब पीना शुरू करते हैं, तो उनके कोलेस्ट्रॉल में मामूली सुधार होता है, लेकिन शराब छोड़ने पर गुड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा में कमी आती है।

विशेषज्ञों की राय

हालांकि, अध्ययन यह स्पष्ट नहीं करता कि शराब का सेवन इन प्रभावों का मुख्य कारण है। शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि कोलेस्ट्रॉल के प्रबंधन के लिए शराब की आदतों में बदलाव की निगरानी की जानी चाहिए।

अन्य शोधों के निष्कर्ष

एक अन्य अध्ययन में, जो जर्नल ऑफ स्टडीज ऑन अल्कोहल एंड ड्रग्स में प्रकाशित हुआ, 107 अध्ययनों की समीक्षा की गई। इसमें पाया गया कि मध्यम शराब पीने वाले बुजुर्गों की तुलना में शराब छोड़ने वाले लोग अपेक्षाकृत कम स्वस्थ दिखते हैं।