अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025: शुभकामनाएं, उद्धरण और नारे साझा करें

योग का महत्व

योग की शुरुआत भारत में बहुत समय पहले हुई थी। आज यह दुनिया भर में लोगों की शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक भलाई में मदद करने के लिए जाना जाता है। योग प्राकृतिक तरीके से समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को सुधारने में सहायक है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

इसके कई लाभों के कारण, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की स्थापना की गई। यह हर साल 21 जून को मनाया जाता है। इस वर्ष, यह शनिवार, 21 जून, 2025 को होगा, और इसका विषय है “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग,” जिसे संयुक्त राष्ट्र द्वारा चुना गया है।

योग दिवस की शुभकामनाएं

शुभकामनाएं

1. योग दिवस की शुभकामनाएं! आपको योग के माध्यम से शांति, स्वास्थ्य और खुशी मिले।


2. आपका जीवन योग मुद्रा की तरह संतुलित और शांत हो। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं!


3. इस योग दिवस पर, गहरी सांस लें, धीरे-धीरे खिंचाव करें, और चमकते हुए मुस्कुराएं!


4. आपको इस योग दिवस और हमेशा एक स्वस्थ मन और मजबूत शरीर की शुभकामनाएं।


5. योग दिवस की शुभकामनाएं! खुद से फिर से जुड़ने के लिए समय निकालें।

योग के उद्धरण

उद्धरण

1. “योग आत्मा की यात्रा है, आत्मा के माध्यम से, आत्मा की ओर।” – भगवद गीता


2. “भविष्य को इनहेल करें, अतीत को एक्सहेल करें।”


3. “योग केवल अपनी उंगलियों को छूने के बारे में नहीं है, यह उस रास्ते में जो आप सीखते हैं उसके बारे में है।” – जिगर गोरे


4. “जब आप अपनी सांस पर अधिकार रखते हैं, तो कोई भी आपकी शांति नहीं चुरा सकता।”


5. “योग आपके बारे में जिज्ञासु होने का सही अवसर है।” – जेसन क्रैंडेल

योग के नारे

नारे

1. एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग


2. बेहतर सांस लें, बेहतर जीवन जिएं


3. अपने शरीर को खींचें, अपने मन को आराम दें


4. फिट रहें, शांत रहें – योग करें!


5. योग: अपने जीवन को संतुलित करें, अंदर और बाहर