हुंजा समुदाय: 150 साल तक जीने वाले लोग और उनकी अनोखी जीवनशैली

अविस्मरणीय जीवनशैली का उदाहरण

आजकल की जीवनशैली और बढ़ते प्रदूषण के कारण लोगों की उम्र घटती जा रही है, जिससे वे जल्दी बीमार पड़ने और बूढ़े दिखने लगते हैं। लेकिन आज हम आपको एक ऐसे समुदाय के बारे में बताएंगे, जहां लोग 150 साल तक जीवित रहते हैं। यहां की महिलाएं 90 साल की उम्र में भी गर्भवती हो जाती हैं और उनकी उम्र 60-90 होने के बावजूद वे 25-30 साल की तरह दिखती हैं।

महिलाएं जो कभी बूढ़ी नहीं होतीं

हम बात कर रहे हैं 'हुंजा समुदाय' की, जो पाकिस्तान के प्रसिद्ध हुंजा घाटी में बसा हुआ है। इस घाटी की प्राकृतिक सुंदरता अद्भुत है और यहां के लोग अपनी खूबसूरती के लिए जाने जाते हैं। यहां की महिलाएं 60 की उम्र में भी जवान और आकर्षक नजर आती हैं।

गर्भवती होने की अद्भुत क्षमता

हुंजा घाटी का वातावरण इतना शुद्ध है कि यहां के लोग अस्पतालों का कम ही रुख करते हैं। उनकी औसत आयु 120 वर्ष है, और कई लोग 150 साल तक जीते हैं। यहां का खान-पान प्राकृतिक और पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिससे महिलाएं 60 से 90 वर्ष की उम्र में भी गर्भवती हो जाती हैं।

दुनिया की सबसे सुंदर महिलाएं

इस समुदाय की जीवनशैली पर 'द हेल्दी हुंजाज' और 'द लॉस्ट किंगडम ऑफ द हिमालयाज' जैसी किताबें लिखी जा चुकी हैं। यहां की महिलाएं विश्व की सबसे सुंदर महिलाओं में मानी जाती हैं। हुंजा समुदाय को 'बुरुशो' के नाम से भी जाना जाता है, और उनकी मुख्य भाषा 'बुरुशास्की' है।

स्वस्थ जीवनशैली का पालन

हुंजा समुदाय के लोग शिक्षित होते हैं और उनकी जीवनशैली बहुत स्वस्थ होती है। यहां की जनसंख्या लगभग 85 हजार है, और ये मुस्लिम धर्म का पालन करते हैं।

वे सुबह 4 बजे उठते हैं और यहां गाड़ियों का उपयोग बहुत कम होता है। अधिकांश लोग साइकिल चलाते हैं या पैदल चलते हैं, जिससे वे फिट रहते हैं।

आपको हुंजा समुदाय की जीवनशैली और उनकी महिलाएं कैसी लगी? यदि कभी मौका मिले, तो हुंजा घाटी की यात्रा अवश्य करें। आपको ऐसा लगेगा जैसे आप स्वर्ग में हैं।