सेक्स न करने के दुष्प्रभाव: जानें क्या हो सकता है

सेक्स का विषय अक्सर चर्चा से दूर रहता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक शारीरिक संबंध न बनाने से क्या समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं? एक हालिया अध्ययन ने इस विषय पर कई महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है। यह अध्ययन बताता है कि कैसे नियमित यौन संबंध न होने से तनाव, चिंता, और रिश्तों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। जानें इस अध्ययन के निष्कर्ष और अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या कदम उठाए जा सकते हैं।

By Narendra Chaudhary Apr 22, 2026, 09:20 IST

सेक्स के दुष्प्रभाव

सेक्स का विषय आते ही लोग अक्सर चुप हो जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक शारीरिक संबंध न बनाने से क्या परिणाम हो सकते हैं? एक हालिया अध्ययन ने इस विषय पर कई महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है। यह अध्ययन नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) द्वारा किया गया है, जो इस बात पर प्रकाश डालता है कि लंबे समय तक यौन संबंध न बनाने के क्या प्रभाव हो सकते हैं।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण

इस अध्ययन में 17,744 प्रतिभागियों का डेटा शामिल किया गया, जिनमें से 15.2% पुरुष और 26.7% महिलाएं थीं, जिन्होंने एक वर्ष से शारीरिक संबंध नहीं बनाए थे। वहीं, 8.7% पुरुष और 17.5% महिलाएं पांच वर्षों से यौन संबंध बना रही थीं। इस शोध में खुशी के स्तर और शारीरिक गतिविधियों से संबंधित कई चौंकाने वाले तथ्य सामने आए हैं।

लंबे समय तक शारीरिक संबंध न बनाने से होने वाली समस्याएं

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