विराट कोहली की फिटनेस का राज: 4000 रुपये लीटर का पानी

विराट कोहली: क्रिकेट के सितारे

भारतीय क्रिकेट टीम के प्रमुख बल्लेबाज विराट कोहली (Virat Kohli) को विश्व के सर्वश्रेष्ठ बल्लेबाजों में गिना जाता है। वह सचिन तेंदुलकर के बाद अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में सबसे अधिक शतकों के लिए दूसरे स्थान पर हैं। कोहली ने अब तक वनडे, टी-20 और टेस्ट फॉर्मेट में मिलाकर 539 मैच खेले हैं। उनके नाम वनडे में 50 शतकों के साथ 13906 रन, टी-20 में एक शतक के साथ 4188 रन और टेस्ट में 30 शतकों के साथ 9145 रन हैं। कुल मिलाकर, उन्होंने 81 अंतरराष्ट्रीय शतक बनाए हैं।

फिटनेस के प्रति कोहली की जागरूकता

Virat Kohli फिटनेस को लेकर काफी है सजग

विराट कोहली ने अपने क्रिकेट करियर में कई रिकॉर्ड बनाए हैं, जो उनकी फिटनेस के प्रति समर्पण का परिणाम हैं। वह फिटनेस को क्रिकेट के समान महत्व देते हैं और अन्य खिलाड़ियों की तुलना में इस मामले में अधिक गंभीर हैं। कोहली ने कई बार कहा है कि वह अपनी डाइट और एक्सरसाइज पर ध्यान देते हैं, जिससे उनकी सेहत और प्रदर्शन दोनों में सुधार होता है।

विशेष पानी का सेवन

विराट यूरोप से मंगाते है पीने का पानी

विराट कोहली जो पानी पीते हैं, वह विशेष रूप से 'ब्लैक वाटर' है, जो मिनरल वाटर के बजाय उनकी पसंद है। यह पानी एवियन नेचुरल स्प्रिंग से आता है, जिसे यूरोप की सबसे बड़ी झीलों में से एक से निकाला जाता है। यह पानी न केवल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, बल्कि इसकी कीमत भी काफी अधिक है।

पानी की कीमत

विराट के पानी कि कितनी है कीमत?

विराट कोहली के द्वारा पी जाने वाले पानी की एक लीटर की कीमत 4000 रुपये है। यह दर्शाता है कि वह अपनी सेहत को लेकर कितने गंभीर हैं। यदि वह दिन में तीन लीटर पानी पीते हैं, तो इसकी कुल लागत 12,000 रुपये होगी। एक महीने में यह राशि 3 लाख 60 हजार रुपये तक पहुंच सकती है। यदि वह एक साल तक इसी तरह पानी पीते हैं, तो यह राशि 43 लाख रुपये से अधिक हो जाएगी।

ब्लैक वाटर के लाभ

ब्लैक वाटर में क्या है ख़ास?

विराट कोहली का पसंदीदा ब्लैक वाटर क्षारीय पानी है, जिसे ब्लैक एल्केलाइन वाटर भी कहा जाता है। इसमें सामान्य पानी की तुलना में अधिक मिनरल्स होते हैं और इसका पीएच लेवल भी अधिक होता है। यह पानी शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।