रात को सोने से पहले प्याज रखने के अद्भुत फायदे
प्याज के लाभ
रात को सोने से पहले अपने बिस्तर के पास एक प्याज रखने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। यह उपाय आपको कई समस्याओं से राहत दिला सकता है, जिनके बारे में शायद आपने पहले नहीं सुना होगा। प्याज को बिस्तर के पास रखने के फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे और इसे अपनी रात की आदत बना लेंगे।
सर्दी-खांसी से राहत
यदि आपको बार-बार सर्दी और खांसी की समस्या होती है, तो बिस्तर के पास प्याज रखना एक प्रभावी उपाय हो सकता है। प्याज में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरियल संक्रमण को समाप्त करने में मदद करते हैं। पुराने समय में लोग इसी उपाय का उपयोग करते थे।
नींद में सुधार
जो लोग रात में नींद नहीं ले पाते, उनके लिए भी प्याज का यह उपाय फायदेमंद हो सकता है। बिस्तर के पास प्याज रखने से नींद में सुधार हो सकता है।
मच्छरों और कीड़ों से सुरक्षा
रात को प्याज अपने पास रखने से मच्छर और कीड़े दूर रहते हैं। बस एक प्याज को काटकर अपने तकिये के पास रख लें, इससे आपको इनकी समस्या से राहत मिलेगी।
पैरों का डिटॉक्स
पैरों को डिटॉक्स करने के लिए प्याज का उपयोग करें। सोने से पहले प्याज का रस अपने पैरों पर लगाएं या मौजे में रखकर सोएं। इससे पैरों में रक्त संचार बेहतर होगा।
प्याज के अन्य फायदे
प्याज का रस बालों के लिए भी लाभकारी है। इसे बालों पर लगाने से उनकी वृद्धि में मदद मिलती है।
चेहरे पर प्याज का रस लगाने से रंगत में निखार आता है।
कपड़ों के दाग हटाने के लिए प्याज का उपयोग करें।
घर की खिड़कियों और दरवाजों को साफ करने के लिए प्याज का रस बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें।