बदबू से राहत पाने के उपाय: जानें क्यों डियो लगाने पर भी आती है गंध

बदबू का कारण और समाधान

अगर आप नहाने के बाद डियो स्प्रे करते हैं और फिर भी कुछ समय बाद अंडरआर्म्स या शरीर से गंध आने लगती है, तो यह केवल पसीने का परिणाम नहीं हो सकता। असल में, शरीर पर मौजूद बैक्टीरिया, गंदे कपड़े, तनाव और कुछ जीवनशैली की आदतें इस समस्या को बढ़ा सकती हैं। गर्मियों में पसीना और उससे उत्पन्न गंध एक आम समस्या बन जाती है। महंगे डिओडोरेंट और परफ्यूम भी कई बार इस गंध को लंबे समय तक रोक नहीं पाते। आइए जानते हैं कि डियो लगाने के बावजूद गंध क्यों आती है और इसे नियंत्रित करने के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं।

डियो लगाने के बाद भी क्यों आती है बदबू?

पसीना खुद में गंध रहित होता है - आपको जानकर आश्चर्य होगा कि जब पसीना निकलता है, तो वह गंध रहित होता है। गंध तब उत्पन्न होती है जब त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया पसीने के साथ मिलकर गंध पैदा करने वाले यौगिक बनाते हैं। विशेष रूप से अंडरआर्म्स में बैक्टीरिया पसीने में मौजूद प्रोटीन और फैटी एसिड को तोड़कर गंध उत्पन्न करते हैं।

एपोक्राइन ग्रंथियों की सक्रियता

शरीर में दो प्रकार की पसीने की ग्रंथियां होती हैं: एक्क्राइन और एपोक्राइन। एक्क्राइन ग्रंथियां पूरे शरीर में पानी जैसा पसीना निकालती हैं, जबकि एपोक्राइन ग्रंथियां अंडरआर्म्स और ग्रोइन क्षेत्र में गाढ़ा पसीना बनाती हैं। गर्मियों में एपोक्राइन ग्रंथियां अधिक सक्रिय हो जाती हैं, जिससे गंध उत्पन्न होती है।

डियो का काम केवल गंध छिपाना

कई डिओडोरेंट केवल गंध को छिपाते हैं। यदि पसीना अधिक आ रहा हो या बैक्टीरिया की संख्या बढ़ गई हो, तो डियो कुछ घंटों में प्रभाव खो सकता है।

कपड़ों में बैक्टीरिया का जमा होना

कभी-कभी गंध का कारण शरीर नहीं, बल्कि सिंथेटिक कपड़े या ठीक से धुले कपड़े होते हैं। पसीना और बैक्टीरिया कपड़ों में फंस जाते हैं, जिससे गंध उत्पन्न होती है।

आहार और जीवनशैली का प्रभाव

कुछ खाद्य पदार्थ जैसे मसालेदार खाना या लहसुन-प्याज का अधिक सेवन शरीर की गंध को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, अल्कोहल, अधिक कैफीन, कम पानी पीना और तनाव भी गंध का कारण बन सकते हैं।

स्वास्थ्य समस्याएं

कभी-कभी फंगल संक्रमण, मोटापा, हार्मोनल परिवर्तन या डायबिटीज भी गंध का कारण बन सकते हैं।

बदबू से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

नीम का पानी - नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। नीम की पत्तियों को उबालकर उस पानी से अंडरआर्म्स को साफ किया जा सकता है।

फिटकरी का उपयोग - फिटकरी बैक्टीरिया की वृद्धि को कम करने में मदद कर सकती है। नहाने के बाद हल्की गीली फिटकरी को अंडरआर्म्स पर लगाएं।

बेकिंग सोडा - यह गंध को कम करने में सहायक हो सकता है। थोड़ा बेकिंग सोडा और पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और अंडरआर्म्स में लगाएं। 20-30 मिनट बाद धो लें। संवेदनशील त्वचा पर पैच टेस्ट अवश्य करें।