प्रेमानंद महाराज का आध्यात्मिक मार्गदर्शन: सुबह जल्दी उठने के फायदे

प्रेमानंद महाराज का आध्यात्मिक दृष्टिकोण

वृंदावन के प्रसिद्ध संत प्रेमानंद महाराज, जो राधारानी के सच्चे भक्त माने जाते हैं, हमेशा लोगों को उनके जीवन की कठिनाइयों का आध्यात्मिक समाधान बताते हैं। हाल ही में उनका एक वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से फैल रहा है, जिसमें एक युवा शिष्य अपनी समस्याओं को साझा करता है। वह कहता है कि वह ब्रह्मचर्य के सभी नियमों का पालन करता है, लेकिन सर्दियों में सुबह जल्दी उठना उसके लिए कठिन हो जाता है। इस पर प्रेमानंद महाराज ने सरलता से उत्तर दिया कि चाहे सर्दी हो या गर्मी, एक साधक को सुबह जल्दी उठने की आदत डालनी चाहिए। उनके अनुसार, यह आध्यात्मिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

ब्रह्म मुहूर्त में जागने का महत्व

प्रेमानंद महाराज ने ब्रह्म मुहूर्त में उठने के महत्व पर गहराई से विचार किया। उन्होंने बताया कि लोगों में अभी तक सच्ची लगन का अभाव है। महाराज ने अपने जीवन का एक अनुभव साझा किया। उन्होंने कहा कि जब वह केवल 16 वर्ष के थे और बाबा बने हुए तीन साल हो चुके थे, तब से वह रात 2 बजे तक जागने की कोशिश करते थे। उठने के बाद वह कुछ समय भजन करते और फिर गंगाजी में त्रिकाल स्नान के लिए जाते थे। उस समय गंगा का पानी बहुत ठंडा होता था, लेकिन उनकी लगन ने उन्हें कभी भी रुकने नहीं दिया।

नींद को अलविदा कहें

एक जिज्ञासु युवक ने जब पूछा कि क्या उन्हें कभी ज्यादा सोने की इच्छा होती है, तो महाराज ने प्रेमपूर्वक उत्तर दिया। उन्होंने कहा कि उन्हें कभी भी ज्यादा सोने की इच्छा नहीं होती। यदि गलती से थोड़ी सी झपकी भी लग जाए, तो उन्हें ऐसा लगता है जैसे वह बहुत अधिक सो गए हों। इसके बाद उनका मन तुरंत भजन करने के लिए उठने को करता है। महाराज ने यह भी बताया कि आज भी जब उनका शरीर बीमार होता है, तब भी वह अपने नियमों का पालन करते हैं और समय पर उठ जाते हैं।

दिनचर्या का महत्व

परम पूज्य प्रेमानंद महाराज का कहना है कि सुबह जल्दी उठने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है अपनी दिनचर्या को व्यवस्थित करना। उन्होंने सुझाव दिया कि हमें अपनी दैनिक गतिविधियों को इस तरह से व्यवस्थित करना चाहिए कि सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक एक भी मिनट बर्बाद न हो। महाराज का कहना है कि एक बार यदि समय-सारणी बना ली जाए, तो उसका उल्लंघन नहीं करना चाहिए। जो कार्य जिस समय निर्धारित है, उसे उसी समय पूरा करना चाहिए। उनकी यह सलाह न केवल आध्यात्मिक जीवन के लिए, बल्कि हर किसी के जीवन को बेहतर बनाने के लिए भी प्रभावी है।