पथरी की समस्या: घरेलू उपाय और सावधानियाँ

पथरी की बढ़ती समस्या

हाल के समय में पथरी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। यह आमतौर पर 20 से 50 वर्ष की आयु के लोगों में अधिक देखी जाती है, और पुरुषों में यह महिलाओं की तुलना में अधिक सामान्य है। पथरी बनने के पीछे मुख्य कारण गुर्दे में खनिजों और हाइड्रोक्लोरिक, सोडियम का जमाव, पानी की कमी, कम तरल पदार्थ का सेवन, व्यायाम की कमी और अस्वस्थ खान-पान शामिल हैं।

पथरी के लक्षण और उपचार

गुर्दे की पथरी असहनीय दर्द का कारण बन सकती है, जिससे व्यक्ति को काफी परेशानी होती है। यदि इसे नजरअंदाज किया जाए, तो मूत्र नली में गंभीर समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। पथरी के लक्षण महसूस होने पर तुरंत चिकित्सक से परामर्श लेना आवश्यक है। पथरी के कारण किडनी पर गंभीर प्रभाव पड़ता है और पेट के निचले हिस्से में दर्द बढ़ सकता है।

आज हम आपको किडनी की पथरी को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए कुछ प्राकृतिक और घरेलू उपाय बताएंगे।

घरेलू उपचार

एक प्रभावी घरेलू उपाय के लिए दालचीनी के पत्तों को अदरक के साथ बारीक पीसकर एक पाउडर तैयार करें। इस पाउडर को एक बर्तन में रखकर, हर सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ सेवन करें। नियमित रूप से ऐसा करने से 15 दिनों के भीतर आपको पथरी के दर्द में राहत मिलेगी और आपकी पथरी भी गल जाएगी।