दूसरे बच्चे के लिए सही अंतराल: जानें क्या है विशेषज्ञों की राय

बच्चों के बीच का सही अंतराल

किसी भी विवाहित जोड़े के लिए माता-पिता बनना एक अद्भुत अनुभव होता है। कुछ दंपत्ति एक ही बच्चे के साथ संतुष्ट रहते हैं, जबकि अन्य दो बच्चों की चाह रखते हैं। इस संदर्भ में, यह जानना महत्वपूर्ण है कि पहले बच्चे के जन्म के बाद दूसरे बच्चे के लिए कितना समय लेना चाहिए ताकि परिवार का पालन-पोषण सही तरीके से हो सके और माता-पिता तथा बच्चे को किसी भी प्रकार की कठिनाई का सामना न करना पड़े।

एक अध्ययन के अनुसार, यदि आप पहले बच्चे के बाद दूसरे बच्चे की योजना बना रहे हैं, तो आपको कम से कम डेढ़ से दो साल का अंतराल रखना चाहिए। इससे पहले यदि आप दूसरे बच्चे के बारे में सोचते हैं, तो यह आपके नवजात बच्चे के वजन को प्रभावित कर सकता है और वह समय से पहले भी जन्म ले सकता है। इसके अलावा, पहले बच्चे पर भी इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

दो छोटे बच्चों की देखभाल करना माता-पिता के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इससे न केवल बच्चों पर, बल्कि माता-पिता पर भी अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे तनाव बढ़ सकता है।

मां के लिए संभावित जोखिम

यदि आप एक साल से कम समय में दूसरे बच्चे की योजना बनाते हैं, तो डिलीवरी में जोखिम बढ़ सकता है। इसके साथ ही, आप कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर सकती हैं। कुछ अध्ययनों के अनुसार, मां की जान जाने का खतरा भी बढ़ जाता है। पहली डिलीवरी में लगे टांके यदि ठीक से नहीं सूखते हैं, तो दूसरी डिलीवरी में टांके खुलने का खतरा रहता है। इसलिए, बेहतर होगा कि आप दूसरे बच्चे की योजना दो साल बाद बनाएं।

18 से 23 महीने का होना चाहिए अंतराल

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, पहले बच्चे के जन्म के बाद माता-पिता को दूसरे बच्चे के लिए कम से कम 18 से 23 महीने का इंतजार करना चाहिए। ऐसा करने से मां, पहले बच्चे और दूसरे बच्चे की सेहत बेहतर रहेगी और सभी को किसी भी प्रकार का खतरा नहीं होगा। यदि कोई महिला 30 वर्ष से अधिक की है, तो उनकी प्रजनन क्षमता कम होने लगती है। यदि किसी महिला का पहला बच्चा 30 की उम्र में हुआ है, तो उन्हें पहले बच्चे के बाद कम से कम एक साल का इंतजार करना चाहिए।