गले में मछली के कांटे फंसने पर राहत पाने के घरेलू उपाय

गले में कांटा फंसने की समस्या

मछली खाने के शौकीनों के लिए गले में कांटा अटकना एक आम समस्या है। लेकिन अब इस समस्या का समाधान आपके घर में ही मौजूद है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने ऐसे पांच आसान और प्रभावी घरेलू उपाय बताए हैं, जिनसे आप मिनटों में राहत पा सकते हैं।

मछली खाने के फायदे और कांटे की समस्या

पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, मछली प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है और इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। खासकर तटीय क्षेत्रों में, मछली मुख्य भोजन का हिस्सा है। हालांकि, छोटे कांटे अक्सर गले में फंस जाते हैं, जिससे दर्द और निगलने में कठिनाई होती है। यह समस्या बच्चों में अधिक देखी जाती है, जो अक्सर रोने लगते हैं।

चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि इस स्थिति में घबराना गलत है। कुछ सामान्य घरेलू सामग्री का सही उपयोग करके इस समस्या से राहत पाई जा सकती है।

प्रभावी घरेलू उपाय

1. केला - सबसे प्रभावी उपाय

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पका हुआ केला इस समस्या का सबसे अच्छा समाधान है। एक बड़ा टुकड़ा बिना चबाए धीरे-धीरे निगलने से कांटा नीचे खिसक जाता है।

2. चावल या रोटी का उपयोग

यदि केला उपलब्ध नहीं है, तो पके हुए चावल या सूखी रोटी का सहारा लिया जा सकता है। एक मुट्ठी चावल या रोटी का टुकड़ा पानी के साथ निगलने से कांटा पेट में चला जाता है।

3. गुनगुना पानी

हल्के कांटे के मामले में गुनगुना पानी पीना फायदेमंद होता है। यह गले की मांसपेशियों को आराम देता है और कांटे को नीचे खिसकाने में मदद करता है।

4. शहद का उपयोग

प्राकृतिक शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। एक चम्मच शहद धीरे-धीरे निगलने से कांटा नीचे चला जाता है और सूजन कम होती है।

5. सूखा ब्रेड या टोस्ट

सूखा ब्रेड या टोस्ट भी इस समस्या में मददगार होता है। इसे बिना चबाए पानी के साथ निगलने से कांटा नीचे खिसक जाता है।

कब लें चिकित्सकीय सलाह

विशेषज्ञों का कहना है कि यदि इन उपायों के बावजूद कांटा नहीं निकलता या दर्द बढ़ता है, तो तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। लंबे समय तक कांटा अटका रहने से गले में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

बचाव के उपाय

विशेषज्ञों का सुझाव है कि मछली खाते समय सावधानी बरतें। बच्चों को मछली देते समय विशेष ध्यान रखें और उन्हें निगरानी में रखें। जल्दबाजी में खाना खाने से बचें।

निष्कर्ष

मछली के कांटे की समस्या से घबराने की आवश्यकता नहीं है। सही जानकारी और घरेलू उपायों से इस परेशानी से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है। गंभीर स्थिति में चिकित्सकीय सहायता लेने में देरी न करें।