क्रिकेट खेलते समय हार्ट अटैक से हुई मौत: जानें दिल को कमजोर करने वाले कारण

क्रिकेट के मैदान पर दिल का दौरा

दिल की बीमारियाँ वैश्विक स्तर पर मृत्यु का एक बड़ा कारण बन चुकी हैं, और भारत में इनका प्रसार पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़ा है। हाल ही में, नोएडा में एक इंजीनियर, विकास नेगी, क्रिकेट खेलते समय दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया।

विकास ने पिच के दूसरी ओर दौड़ते समय अचानक गिर पड़े। उन्हें गिरते देख विकेटकीपर और अन्य खिलाड़ी तुरंत उनकी मदद के लिए दौड़े। उन्हें नजदीकी अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।

डॉक्टरों के अनुसार, विकास की पोस्टमार्टम रिपोर्ट में हार्ट अटैक को मृत्यु का कारण बताया गया है। यह भी जानकारी मिली है कि विकास पहले कोविड से संक्रमित हुए थे, लेकिन ठीक होने के बाद वह नियमित रूप से क्रिकेट खेलते थे।

कम उम्र में हार्ट अटैक के मामलों में वृद्धि का मुख्य कारण हमारी तेज़ जीवनशैली और बदलती आदतें हैं। पहले यह माना जाता था कि हार्ट अटैक केवल बुजुर्गों को प्रभावित करता है, लेकिन अब यह 30 से 40 वर्ष की आयु के युवाओं में भी तेजी से बढ़ रहा है।

हार्ट अटैक के जोखिम कारकों में तंबाकू का सेवन, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापा शामिल हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर इन जोखिम कारकों को कम किया जा सकता है, जिसमें संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, धूम्रपान से परहेज और शराब का सीमित सेवन शामिल है।