कोलकाता में इन्फ्लूएंजा ए के मामलों में तेजी, जानें बचाव के उपाय

कोलकाता में इन्फ्लूएंजा ए का बढ़ता प्रकोप

कोलकाता में इन्फ्लूएंजा ए के मामलों में तेजी देखी जा रही है, जहां अस्पतालों में उच्च बुखार, गंभीर खांसी, फेफड़ों में जाम, सांस लेने में कठिनाई और कुछ मामलों में आईसीयू में भर्ती होने वाले मरीजों की संख्या बढ़ रही है। चिकित्सकों का कहना है कि हाल के मौसम में भारी बारिश, तेज धूप और उच्च आर्द्रता ने वायरस के तेजी से फैलने के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाई हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने विशेष रूप से बुजुर्गों, छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं और पुरानी बीमारियों से ग्रस्त लोगों को सतर्क रहने की सलाह दी है क्योंकि मौसमी फ्लू की लहर तेज हो रही है।

कोलकाता में इन्फ्लूएंजा के मामलों में वृद्धि का कारण

विशेषज्ञों के अनुसार, तापमान में अचानक बदलाव और लगातार आर्द्रता ने श्वसन संक्रमणों में वृद्धि में योगदान दिया है। ये मौसम की स्थितियाँ इन्फ्लूएंजा वायरस को लंबे समय तक जीवित रहने और श्वसन बूंदों के माध्यम से तेजी से फैलने की अनुमति देती हैं। भीड़-भाड़ वाले इनडोर स्थान, एयर-कंडीशंड कार्यालय, स्कूल और सार्वजनिक परिवहन संक्रमण के जोखिम को और बढ़ाते हैं। कोलकाता के कई अस्पतालों ने इन्फ्लूएंजा जैसे लक्षणों के लिए बाह्य रोगी विजिट में महत्वपूर्ण वृद्धि की सूचना दी है, जबकि गंभीर श्वसन जटिलताओं के लिए भर्ती भी पिछले दो हफ्तों में बढ़ी है।

इन्फ्लूएंजा ए के सामान्य लक्षण

हालांकि इन्फ्लूएंजा अक्सर सामान्य जुकाम की तरह शुरू होता है, चिकित्सकों का कहना है कि लक्षण जल्दी गंभीर हो सकते हैं, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में। लक्षणों में शामिल हैं:

• उच्च बुखार
• लगातार सूखी या गीली खांसी
• गंभीर शरीर में दर्द
• गले में खराश
• सिरदर्द
• नाक में जाम
• अत्यधिक थकान
• छाती में जाम
• सांस लेने में कठिनाई

कई मरीजों में बुखार चार से पांच दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन खांसी और फेफड़ों में जलन कई हफ्तों तक बनी रह सकती है।

किसे सबसे अधिक खतरा है?

हालांकि स्वस्थ वयस्क आमतौर पर आराम और सहायक देखभाल से ठीक हो जाते हैं, इन्फ्लूएंजा कमजोर समूहों के लिए खतरनाक हो सकता है, जिसमें 50 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्क, पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चे, अस्थमा या क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) से ग्रस्त लोग, मधुमेह या हृदय रोग वाले लोग, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग और गर्भवती महिलाएं शामिल हैं। चिकित्सकों का कहना है कि पहले से मौजूद फेफड़ों की बीमारियों वाले मरीजों को निमोनिया, गंभीर सांस लेने में कठिनाई और अस्पताल में भर्ती होने की अधिक संभावना होती है।

इस फ्लू के मौसम की गंभीरता

विशेषज्ञों का कहना है कि कोलकाता केवल इन्फ्लूएंजा ए से नहीं लड़ रहा है। कई श्वसन वायरस, जैसे राइनोवायरस, श्वसन सिंसिटियल वायरस (RSV) और पैराइनफ्लूएंजा एक साथ फैल रहे हैं। यह "वायरल कॉकटेल" ठीक होने की प्रक्रिया को लंबा कर सकता है और श्वसन लक्षणों को बढ़ा सकता है, विशेष रूप से बुजुर्गों और जिनके पास स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं। कुछ मरीज जो शुरू में बुखार से ठीक हो जाते हैं, वे चार से छह हफ्तों तक लगातार खांसी, थकान और वायुमार्ग में सूजन का अनुभव करते हैं।

अपने आप को सुरक्षित रखने के उपाय

चिकित्सक संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए सरल निवारक उपायों की सिफारिश करते हैं:

• भीड़-भाड़ या बंद स्थानों में मास्क पहनें।
• बार-बार साबुन और पानी से हाथ धोएं।
• खांसते या छींकते समय मुँह और नाक को ढकें।
• बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचें।
• यदि आपको बुखार या फ्लू जैसे लक्षण विकसित होते हैं, तो घर पर रहें।
• पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं और पर्याप्त आराम करें।
• प्रतिरक्षा को समर्थन देने के लिए संतुलित आहार लें।
• यदि आप उच्च जोखिम वाले समूह में हैं, तो मौसमी इन्फ्लूएंजा वैक्सीन के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।