COVID-19: नई लहरों के बीच सतर्कता और सावधानी की आवश्यकता

COVID-19 के मामले फिर से बढ़ रहे हैं

आंध्र प्रदेश में हाल ही में सामने आए COVID-19 के नए मामले और दो मौतों ने एक बार फिर से इस वायरस पर ध्यान केंद्रित किया है, जिसे कई लोग पीछे छोड़ चुके थे। स्वास्थ्य अधिकारियों ने निगरानी बढ़ा दी है और स्थिति पर करीबी नज़र रखी जा रही है, लेकिन उन्होंने स्पष्ट किया है कि वर्तमान मामलों से बड़े पैमाने पर पुनरुत्थान का संकेत नहीं मिलता। विशेषज्ञों का कहना है कि COVID-19 अब एक एंडेमिक वायरस बन गया है, जो प्रतिरक्षा में कमी और नए वेरिएंट के उभरने के कारण समय-समय पर बढ़ सकता है। डॉ. सुधा सुभाना देसाई, रूबी हॉल क्लिनिक में आंतरिक चिकित्सा और क्रिटिकल केयर की सीनियर कंसल्टेंट, ने कहा, "COVID-19 अब उन वायरस में से एक है जो हमेशा हमारे चारों ओर है। यह साल के कुछ समय में प्रतिरक्षा स्तर और नए वेरिएंट के उभरने के आधार पर बढ़ सकता है।"

COVID-19 के लक्षण बदल गए हैं

वायरस अब पहले की तरह नहीं दिखता। पहले, गंध और स्वाद का खोना, उच्च बुखार, और सांस लेने में कठिनाई सामान्य लक्षण थे। डॉ. देसाई ने कहा, "कुछ वर्षों में जो बदला है वह केवल COVID नहीं है, बल्कि यह भी है कि यह लोगों को कैसे प्रभावित करता है। पहले, COVID से प्रभावित लोगों में अक्सर गंध और स्वाद का नुकसान, बुखार, और सांस लेने में कठिनाई होती थी। अब कई लोगों में केवल गले में खराश, हल्का बुखार, लगातार खांसी, सिरदर्द, या अत्यधिक थकान होती है। कुछ लोगों में केवल नाक या शरीर में दर्द होता है, जिससे यह बताना मुश्किल हो जाता है कि क्या उन्हें COVID है या कोई और बीमारी जैसे फ्लू।"

• गले में खराश
• हल्का बुखार
• लगातार खांसी
• सिरदर्द
• अत्यधिक थकान
• नाक बहना
• शरीर में दर्द

डॉ. देसाई ने कहा कि चूंकि ये लक्षण इन्फ्लूएंजा, RSV, और एडेनोवायरस जैसी बीमारियों के साथ ओवरलैप करते हैं, इसलिए कई लोग इन्हें "सिर्फ एक वायरल संक्रमण" मानकर अपने दैनिक जीवन में लगे रहते हैं।

डॉक्टरों की चिंता का कारण

डॉ. शिवराज एएल, लीड कंसल्टेंट और एचओडी - पल्मोनोलॉजी, एस्टर व्हाइटफील्ड अस्पतालों के अनुसार, चूंकि वायरस अब एंडेमिक है, इसलिए कभी-कभी प्रकोप की उम्मीद की जाती है। "हमारे पास निगरानी, जीनोमिक परीक्षण और रिपोर्टिंग के रूप में सभी उपकरण हैं। चिंता का कोई कारण नहीं है, लेकिन सतर्क रहने की आवश्यकता है।"

कब डॉक्टर से संपर्क करें?

अच्छी बात यह है कि आजकल अधिकांश COVID-19 संक्रमण हल्के होते हैं, विशेषकर उन लोगों में जिन्होंने टीका लगवाया है या पहले संक्रमित हुए हैं। अधिकांश लोग उचित आराम, हाइड्रेशन, पौष्टिक भोजन, और सहायक चिकित्सा देखभाल के साथ ठीक हो जाते हैं। हालांकि, डॉ. देसाई ने कहा कि यदि लक्षण बिगड़ते हैं या यदि आप निम्नलिखित में से कोई भी विकसित करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:

• सांस लेने में कठिनाई
• छाती में दर्द
• कई दिनों तक रहने वाला उच्च बुखार
• भ्रम
• अत्यधिक नींद
• जागते रहने में कठिनाई

जो लोग बड़े हैं या जिनके पास अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याएं हैं, उन्हें लक्षण गंभीर होने का इंतजार करने के बजाय जल्दी डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

COVID-19 एकमात्र वायरस नहीं है

डॉक्टरों ने जनता को याद दिलाया है कि COVID-19 अब एकमात्र श्वसन वायरस नहीं है जो प्रसार में है। इन्फ्लूएंजा, श्वसन सिंकाइटियल वायरस (RSV), और एडेनोवायरस भी संक्रमण पैदा कर रहे हैं, और कुछ लोग एक ही समय में एक से अधिक वायरस से संक्रमित हो सकते हैं। चूंकि ये बीमारियाँ अक्सर समान लक्षणों के साथ प्रस्तुत होती हैं, डॉक्टर सटीक कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण की सिफारिश कर सकते हैं।

डॉक्टरों का सुझाव है कि घबराने के बजाय, सरल निवारक उपायों का पालन करें:

• अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं।
• खांसते या छींकते समय अपने मुँह और नाक को ढकें।
• यदि आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं तो घर पर रहें।
• यदि आपके पास श्वसन लक्षण हैं तो भीड़-भाड़ वाले इनडोर स्थानों या स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में मास्क पहनें।
• विशेष रूप से यदि आप उच्च जोखिम में हैं तो COVID-19 के अनुशंसित टीकाकरण के साथ अद्यतित रहें।