BTS के RM को एंकल चोट, जानें एक्सेसरी नैविकुलर स्प्रेन क्या है

BTS के RM की चोट की जानकारी

BTS के नेता RM, जिनका असली नाम किम नामजून है, को हाल ही में एंकल में चोट लग गई है, जो कि अरिरंग लाइव कॉन्सर्ट से पहले की चिंता का विषय बन गई है। चोट का निदान एक्सेसरी नैविकुलर स्प्रेन के रूप में किया गया है, जिससे उनके स्वास्थ्य को लेकर चिंताएं बढ़ गई हैं। आधिकारिक बयान के अनुसार, चिकित्सा परीक्षणों में पाया गया कि चोट का कारण एक्सेसरी नैविकुलर का स्प्रेन, आंशिक लिगामेंट आंसू और टालस कोंट्यूजन या हड्डी की चोट है, जो डांस रिहर्सल के दौरान हुई। जबकि RM ने 21 मार्च को ग्वांगह्वामुन स्क्वायर इवेंट में प्रदर्शन करने की इच्छा व्यक्त की है, वह सीमित कोरियोग्राफी और पैर के कास्ट के साथ ऐसा करेंगे।

एक्सेसरी नैविकुलर स्प्रेन क्या है?

एक्सेसरी नैविकुलर एक अतिरिक्त हड्डी या उपास्थि है जो पैर के आर्च के ठीक ऊपर, आंतरिक तरफ स्थित होती है। कई लोग इस स्थिति के साथ बिना किसी लक्षण के जीते हैं, लेकिन जब यह उत्तेजित होती है तो दर्दनाक हो सकती है। स्प्रेन तब होता है जब आस-पास के लिगामेंट और ऊतकों पर तनाव या चोट लगती है, जो अक्सर निम्नलिखित कारणों से होती है:

• अत्यधिक उपयोग या तीव्र शारीरिक गतिविधि
• अचानक मोड़ने की हरकतें
• जूते से दबाव या दोहराव वाला तनाव

RM जैसे कलाकारों के लिए, जो तीव्र रिहर्सल और स्टेज रूटीन का सामना करते हैं, इस प्रकार की चोट असामान्य नहीं है।

एक्सेसरी नैविकुलर स्प्रेन के लक्षण

डॉक्टरों का कहना है कि एक्सेसरी नैविकुलर स्प्रेन निम्नलिखित लक्षण पैदा कर सकता है:

• आंतरिक पैर में दर्द या धड़कन
• सूजन और लालिमा
• पैर पर वजन डालने में कठिनाई
• गतिविधि के दौरान बढ़ता हुआ असुविधा

अगर इसे अनदेखा किया गया, तो यह गतिशीलता और प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है, इसलिए प्रारंभिक देखभाल आवश्यक है।

उपचार और रिकवरी

उपचार आमतौर पर दर्द और सूजन को कम करने पर केंद्रित होता है, जबकि पैर को ठीक होने का समय दिया जाता है। इसमें आराम, बर्फ चिकित्सा, संकुचन, सहायक फुटवियर, सूजन-रोधी दवाएं और शारीरिक चिकित्सा शामिल होती है। गंभीर या बार-बार होने वाले मामलों में, डॉक्टर इममोबिलाइजेशन या कभी-कभी सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं। रिकवरी का समय गंभीरता के आधार पर भिन्न होता है, लेकिन हल्के मामलों में कुछ हफ्तों में सुधार हो सकता है, जबकि गंभीर चोटों में अधिक समय लग सकता है।

इस चोट का महत्व

यह घटना कलाकारों और एथलीटों पर शारीरिक मांगों को उजागर करती है। एक्सेसरी नैविकुलर सिंड्रोम जैसी पैर की चोटें अक्सर अनदेखी की जाती हैं, लेकिन अगर इन्हें नजरअंदाज किया जाए तो ये गंभीर हो सकती हैं। यह प्रारंभिक निदान, उचित फुटवियर और तीव्र प्रशिक्षण के दौरान पर्याप्त आराम के महत्व को भी उजागर करता है। RM की एंकल चोट यह याद दिलाती है कि उच्च ऊर्जा वाले कलाकार भी शारीरिक तनाव से अछूते नहीं हैं। एक्सेसरी नैविकुलर स्प्रेन जैसी स्थितियों को समझना प्रशंसकों और व्यक्तियों को लक्षणों को जल्दी पहचानने और समय पर उपचार प्राप्त करने में मदद कर सकता है।